在孩子的成长过程中，19岁的叛逆期是一个非常普遍的现象。这个时期的孩子往往表现出对家庭和社会的抗拒、独立性的渴望以及探索自我身份的需求。作为父母，我们应该采取适当的方式来应对这个阶段，帮助孩子平稳度过叛逆期。
首先，建立良好的沟通方式非常重要。为了去除孩子内心的孤独感，父母需要主动与孩子进行真诚的沟通。倾听孩子的想法和感受，尊重他们的独立性和个性，并且给予积极的回应和支持。同时，也要时刻表明自己对他们的关心和理解，让孩子感受到家庭的温暖。
其次，培养孩子的责任感和独立能力也是非常重要的。可以通过让孩子承担一些家务或者让他们自己去处理一些事情，来培养他们的责任感和独立性。这样的经历可以让孩子感受到自己的重要性和成长过程中的自我价值，减少他们的孤独感。
此外，提供适当的支持和指导也是必要的。孩子在叛逆期往往对自己的未来感到困惑，父母可以帮助他们制定目标，并提供必要的指导和支持。同时，也要鼓励孩子参加一些有益的活动，如志愿者工作、兴趣班等，以帮助他们发展兴趣爱好，结交朋友，缓解孤独感。
最后，建立一个温馨和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础。家庭成员之间的互相尊重、理解和支持是非常重要的。父母应该树立正确的家庭价值观，为孩子树立榜样，营造良好的家庭氛围。同时，也要给予孩子足够的自由空间，让他们有机会锻炼自主思考和自我管理的能力。
综上所述，19岁叛逆期的孩子要怎么办，家长们应该主动与孩子进行沟通、培养责任感和独立能力、提供支持和指导，并为其创造一个温馨和谐的家庭环境。这样的方式可以帮助孩子平稳度过叛逆期，减少孤独感，促进健康成长。