在当今社会，手机已经成为孩子们不可或缺的一部分，然而过度沉迷手机已经成为一个普遍的问题。因此，正确引导孩子摆脱手机瘾，展现真自我是非常重要的。以下是一些方法来帮助孩子摆脱手机瘾，展现他们真正的自我。
首先，父母和老师们应该成为孩子的榜样。如果他们自己都沉迷于手机，那么很难去要求孩子戒掉手机。因此，成年人应该注意自己的手机使用习惯，减少不必要的使用，给孩子们做一个好榜样。
其次，家庭和学校应该提供其他丰富多彩的活动和娱乐方式。孩子们可能只是因为无聊才沉迷手机，如果有更多的兴趣爱好和活动，他们就会有更多的选择，减少使用手机的时间。
另外，家长和老师们应该与孩子建立良好的沟通和信任关系。如果孩子感到无法倾诉，他们就可能通过手机寻找心灵寄托。因此，家长和老师应该花时间倾听孩子的心声，帮助他们解决问题，让他们感到被关心和理解。
最后，要对孩子进行正确的引导和教育。告诉他们手机并不是他们真正的生活，真正的快乐和成就感来自于现实生活中的努力和成长。教育他们正确使用手机，避免沉迷，让手机成为生活的一部分而不是全部。
总之，孩子摆脱手机瘾，展现真正的自我是一个需要家庭、学校和社会共同努力的事情。通过正确的引导和教育，我们可以帮助孩子们建立健康的手机使用习惯，让他们展现真正的自我。