十二岁的孩子沉迷手机可能是现代社会中普遍存在的问题。父母应该意识到这一问题的严重性，并与孩子共同努力建立健康的生活习惯。以下是一些可以帮助父母开导十二岁小孩沉迷手机的方法：
1.建立限制手机使用的规则：父母可以设定每天使用手机的时间限制，例如在完成家庭作业和其他责任之后才能使用手机，并规定在晚上睡觉前要关掉手机。
2.激励孩子参与其他活动：父母可以鼓励孩子参与体育运动、艺术课程或其他有益的活动，让孩子在手机之外找到乐趣和成就感。
3.与孩子进行沟通：父母应该与孩子进行坦诚的对话，了解他们为什么沉迷手机，倾听他们的想法和感受，并告诉他们手机使用过度的危害。
4.以身作则：父母应该做一个好榜样，自己也要控制好手机使用时间，和孩子一起参与家庭活动，建立亲子间的沟通和互动。
5.创造健康的家庭氛围：父母可以邀请孩子一起做饭、户外散步、一起阅读书籍或者玩游戏，让孩子感受到家庭的温暖和快乐。
通过以上方法，父母可以有效地开导十二岁小孩沉迷手机，与孩子一起共同建立健康的生活习惯。这样的亲子关系将会更加和睦，孩子也会更加健康快乐地成长。