父母社恐孩子也社恐，是一个相当普遍的现象。面对孩子的社交恐惧，家长需要扮演重要的支持角色，给予他们情感上的支持和鼓励。以下是一些家长需要知道的情感支持策略：
1.倾听和理解
在孩子面对社交恐惧时，家长首先需要做的就是倾听他们的内心感受。不要打断他们，而是给予他们足够的时间和空间，让他们诉说自己的担忧和恐惧。理解他们的感受并表达出支持和理解，让他们知道自己并不孤单。
2.鼓励积极的社交活动
尽管孩子可能会因为社交恐惧而不愿意参与社交活动，但是家长可以逐渐鼓励他们参与一些小范围的社交活动，比如与一个好朋友见面或者参加一些小型聚会。逐渐扩大社交范围，让孩子感受到社交并不可怕。
3.提供安全感和支持
家长的支持和安全感对孩子来说是至关重要的。家长需要让孩子知道，无论什么时候都可以依靠他们，他们不会被孤立和抛弃。在孩子需要的时候，给予他们实际的援助和支持。
4.寻求专业帮助
如果孩子的社交恐惧严重到影响了他们的正常生活，家长需要考虑寻求专业的心理帮助。心理咨询师可以给予孩子更系统的、针对性的辅导和治疗，帮助他们从根本上克服社交恐惧。
总的来说，家长需要以理解、鼓励和支持的态度面对孩子的社交恐惧。他们需要知道，家长是他们最坚强的后盾，会一直支持他们走过这段困难时期。同时，也要注意引导孩子逐渐挑战自己的恐惧，寻求专业帮助，以帮助他们克服社交恐惧。