在当今社会，手机游戏已经成为许多人生活中不可或缺的一部分，尤其是对于一些成年人而言，沉迷于手机游戏可能会影响到他们的工作和家庭生活。在这种情况下，家长和亲友们需要采取一些教育方法来开导这些成年人，帮助他们摆脱游戏成瘾的困扰。
首先，家长应该了解游戏成瘾的根本原因，即游戏中的刺激和快感让人沉迷不已。因此，家长可以与成年人进行沟通，了解他们沉迷于游戏的原因，以便有针对性地采取措施帮助他们走出游戏的泥潭。
其次，家长可以给予成年人更多的关心和关注，让他们感受到家庭和社会的温暖。通过和他们一起外出旅行、参加户外活动或者一起做家务等方式，让他们慢慢减少游戏时间，重新享受生活的乐趣。
此外，家长也可以为成年人制定一些规划和目标，帮助他们重塑自己的人生轨迹。比如，制定一份学习计划或者工作计划，让成年人有一个明确的方向和目标，从而减少他们对游戏的依赖。
最重要的是，家长需要耐心和理解，不要以强制的方式要求成年人改变，而是要借助教育和引导的方式，帮助他们自主地克服游戏成瘾问题。只有家长和亲友们给予足够的支持和鼓励，成年人才能真正摆脱游戏成瘾的困扰，重新找回生活的平衡和幸福。