现代科技的飞速发展，让我们的生活变得更加便利和丰富，但也给我们带来了一些问题，比如人们沉迷于手机。尤其是对于很多男生来说，手机已经成为了他们生活中不可或缺的一部分，他们整天沉浸在社交媒体、游戏和视频中，忽略了现实生活中的重要事物。
家长需要关注孩子的手机使用情况，要时刻提醒他们保持适度使用手机，避免沉迷其中。可以通过制定合理的手机使用时间，鼓励孩子参与更多的户外活动或者社交活动，帮助他们建立更多真实的人际关系。
另外，家长也可以通过自身的榜样来影响孩子，减少自己使用手机的时间，多和孩子交流、互动，给孩子更多的关注和陪伴。通过这种方式，孩子会感受到家长的关爱和重视，逐渐减少对手机的依赖。
最重要的是，家长要帮助孩子找回真实的自我。鼓励他们多参与体育活动、音乐、艺术等课外兴趣爱好，让他们发现人生的多姿多彩，不再只是困在手机屏幕里。同时，多和孩子交流，了解他们的内心世界，帮助他们树立正确的人生观和价值观，让他们明白手机只是生活的一部分，而不是全部。
总之，家长的引导和帮助对于孩子摆脱手机沉迷具有重要意义。只有建立良好的家庭教育环境，引导孩子走向健康、积极的人生道路，才能让他们找回真实的自我，实现自身的成长和发展。