孩子在上课时坐不住是一个不少家长都会面临的问题，但不要着急，有方法可以帮助孩子更专注。以下是一些家长可以尝试的方法：
1.创造良好的学习环境：为孩子营造一个安静、整洁、充满光线和空气流通的学习环境，让孩子有良好的学习氛围。
2.制定学习计划：帮助孩子制定一个合理的学习计划，让孩子知道每天的学习任务是什么，这样可以帮助孩子更专注于学习。
3.鼓励孩子定时休息：学习过程中适当的休息时间对孩子是非常重要的，可以帮助孩子保持专注力。
4.规定学习时间和休息时间：在学习时，家长可以规定孩子一段时间后需要休息一下，这样可以帮助孩子更专注在学习上。
5.奖励孩子：当孩子能够专注学习一段时间时，家长可以给予孩子适当的奖励，这样可以鼓励孩子保持专注。
总之，帮助孩子更专注学习需要家长的耐心和方法，通过以上方法和适当的引导，可以帮助孩子养成专注学习的好习惯。让孩子在学习中更加主动和积极，取得更好的学习效果。