高中毕业是一个重要的转折点，年轻人需要面对更多的责任和挑战。然而，现实社会的压力有时会让他们寻求逃避和放松的方式，手机游戏便成为了一个常见的选择。如果你的儿子沉迷手机游戏，下面是一些建议来帮助他克服这个问题。
首先，重建家庭和亲子关系非常重要。和你的儿子坦诚沟通，关心他的学业和兴趣爱好。家长不应该只是批评他们的行为，而是应该关心他们的内心世界。通过和他更多的交流，了解他的喜好和需求，可以找到更好的解决问题的方式。
其次，设定合理的规定。给予儿子一定的游戏时间，同时设定明确的规定和目标。例如，规定他必须完成家庭作业和家务活动之后才能玩游戏，或者让他通过完成某些任务来赚取游戏时间。这样能够帮助他更好地管理自己的时间，也能够减少对游戏的依赖。
另外，鼓励儿子参与其他活动。建议他参加体育运动、艺术班或志愿者活动等，让他找到更多的兴趣爱好。这样可以丰富他的生活，让他更多地投入到其他有意义的事情中，减少对手机游戏的依赖。
最后，如果儿子的手机游戏问题严重影响了他的学业和日常生活，不妨寻求专业的帮助。可以考虑找心理咨询师或专业的青少年辅导机构来帮助他克服这一问题。
总之，家长们要关心孩子的心理健康，而不只是他们的学业和行为。通过关心、规定和鼓励，可以帮助儿子从手机游戏的沉迷中走出来，更好地适应现实社会的挑战和责任。