孩子沉迷于手机可能是一个常见的问题，特别是在现代科技发达的时代。然而，作为家长和监护人，我们可以采取一些措施来引导孩子找到健康的平衡与乐趣。
首先，我们可以鼓励孩子参与更多的户外活动。户外活动有助于孩子建立健康的身体和心理素质，并且能让他们远离手机。我们可以安排一些户外运动，如散步、骑自行车、打篮球等，让孩子享受阳光和新鲜空气。这样不仅可以帮助他们远离手机，还能激发他们对生活的热情。
其次，我们可以与孩子一起寻找别的乐趣。比如，可以鼓励他们尝试绘画、音乐、手工艺或读书等有益身心的娱乐活动。同时，我们也可以鼓励他们参加兴趣班或社交活动，结交新朋友，扩展视野，这对孩子的成长也是非常有益的。
最后，我们可以制定一些规矩，规定孩子在什么时间可以使用手机，以及使用手机的时间长度。同时，我们也可以鼓励他们与我们分享他们在手机上所看到的有趣内容，从而增强我们与孩子的沟通和互动。
总的来说，重要的是帮助孩子找到健康的平衡与乐趣。我们可以通过引导他们参与户外活动和寻找其他乐趣，同时制定一些规矩来帮助他们摆脱手机沉迷。最终，我们希望孩子能够在快乐成长的同时，也能保持健康的身心状态。