看见老公出轨了怎么办，怎么办，该怎么留住？
当我们发现自己的老公出轨时，无疑是一种巨大的打击和伤害。这个消息会让我们情绪失控，充满怀疑和愤怒。但是，在这个困境中，我们需要冷静下来，理智地处理这个问题，并寻找解决的办法。下面是一些我们可以采取的行动。
我们需要坦诚相对地与我们的伴侣进行对话。找一个沟通的机会，确保我们都在平静的情况下。我们应该表达我们在发现出轨行为后的感受，并请求我们的伴侣解释他的行为。在这个过程中，我们需要保持冷静，避免争吵和指责。
我们需要自省并梳理自己的感受。我们可能会感到愤怒、伤心、失望和背叛，这是非常正常的反应。我们需要弄清楚我们内心真正的感受，并思考我们是否愿意原谅我们的伴侣并继续我们的婚姻。这个过程需要带着冷静和理性的态度去思考。
一旦我们决定要留住我们的婚姻，我们需要与我们的伴侣共同努力。我们可以选择婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，以促进我们之间的沟通和理解。在这个过程中，我们需要敞开心扉，坦诚地交流我们的感受和需求。我们也需要倾听和理解对方的观点和感受。建立良好的沟通和信任是重新建立婚姻的关键。
除了沟通外，我们还需要重新审视我们的婚姻。我们应该思考问题的根源和我们双方在婚姻中的问题。有时候，出轨只是婚姻中其他问题的表现。我们需要意识到我们双方都需要为婚姻的健康和幸福做出贡献，并且愿意做出改变和妥协。这个过程可能需要时间和努力，但只有通过共同努力，我们才能够重建我们的婚姻。
在留住婚姻的过程中，我们也需要学会宽容和原谅。出轨是一种伤害，但是我们也需要明白人非圣贤，孰能无过。如果我们决定留住婚姻，我们就需要释放对过去的愤怒和怨恨。我们需要向前看，为了我们的婚姻和家庭，给予对方一次机会。
无论最终我们选择了原谅还是离开，我们都应该保重自己。我们需要确保自己的心理和身体健康。寻找支持和帮助，无论是家人、朋友还是专业人士，他们会帮助我们渡过这个艰难的时期，并给予我们力量和勇气。
当我们面对老公出轨的事实时，我们或许会感到被伤害和失望。我们需要相信，通过沟通、理解和努力，我们有机会留住我们的婚姻。但无论最终结果如何，我们都应该尊重自己的感受，并选择适合自己的道路。