分手不纠缠才能留住，分手后不纠缠，我还能留住吗？
分手对于每一个人来说都是一种痛苦的经历，尤其是对于在分手后希望留住感情的人来说，更是难以忍受的打击。许多人在经历了分手后，不断地纠缠对方，试图通过各种方式留住感情。事实上，分手后的纠缠往往只会使情况进一步恶化，破坏两人之间的关系。只有当我们学会了不纠缠对方，才有可能留住感情。
1. 放手是留住的第一步
在分手之后，我们首先需要做的就是放手。纠缠对方，不断地打扰对方，只会让对方更加疏远，甚至厌恶我们。相反，如果我们能够学会放手，给彼此一些时间和空间，令对方感受到我们的成熟和理智，那么我们留住感情的机会就会增加。
2. 想清楚原因，改变自己
分手发生的原因往往是双方存在的问题，而不仅仅是一个人的责任。在不纠缠对方的过程中，我们应该冷静地反思自己和两人之间的问题，并思考如何改变自己。当我们放下自尊，原谅对方的错误，并积极地努力改善自己的问题时，我们才有可能重新赢得对方的心。
3. 以行动展示自己的变化
改变自己需要通过实际行动来展示。我们应该积极地追求自己的梦想，提升自己的能力，并且在日常生活中展示出成熟和理智的一面。通过行动来证明我们的改变，让对方感受到我们的进步和成长，这将帮助我们留住感情。
4. 保持联系但不纠缠
在分手后，保持一定的联系是有必要的。我们可以通过发短信或者打电话问候对方，了解对方的生活状况，但是绝对不要纠缠对方。保持友善和关心的态度，给对方一个温暖的感觉，但也要尊重对方的选择和决定。只有当对方感受到我们的关心和尊重，才会有可能重新考虑和我们走在一起。
5. 时机成熟再次表达心意
只有当时机成熟，对方对我们的改变有所感知时，我们才能再次表达我们的心意。这时我们可以选择约对方见面，或者写一封真诚的信件表达我们的内心想法。但是无论是口头还是书面表达，都要保持真诚和坦诚，不要给对方施加任何压力。
分手后不纠缠是留住感情的必经之路。只有当我们学会放手，并通过改变自己以及行动来展示自己的进步和成熟时，才可能重新赢得对方的心。保持适量的联系，并在时机成熟时再次表达心意，这才是留住感情的正确方式。