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情感导师在线咨询感情 男方总是患得患失 几招教你挽回对方并平衡彼此关系

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情感导师在线咨询感情 男方总是患得患失 几招教你挽回对方并平衡彼此关系

时间:2023-10-08 17:43:57

  【案例回顾】

  来访者是一名女性,与男友相恋已有两年多。刚开始两人的感情如漆似胶,羡煞了身边很多朋友。奈何好景不长,男友经历了被亲人背叛的事后,整个人都变得极其敏感,总是患得患失,常常觉得来访者不爱他了,对他不忠等等。一开始她还会为了迁就男友,各种给予她安全感。但是时间久了,彼此都很累,男友想分手,可她不愿分手,不知道要怎么办才好,只好来到幸福有方寻求老师的帮助。

  【老师指导】

  幸福有方老师跟来访者沟通过程中,发现她是个急性子,以为苦苦哀求和长期的纠缠,能够使男友消除患得患失的心理,反而把对方推得更远了。要挽回男友的心,来访者首先需要降低自身的需求感,在给予对方安全感的同时,再引导对方接受自己的“配得感”。培养“配得感”后,让男友明白,一切都是值得的。过去所留下的创伤,虽然没法根治,但可以制造新的回忆,去掩盖这些阴影。

  【案例结果】

  经过老师的一系列指导后,男友逐渐放下分手的念头,回到了来访者的身边。两人在一起时,还一起制定未来的规划,比如:要一起去哪里短途旅行;一起去看某个感兴趣的音乐剧等等。每当男友快要展现患得患失的情绪时,她都会及时找到更好的办法来解决,比如:我今晚跟某某某去吃饭,你要一起吗?我周日要出差,你可以一块去,就当去那边旅游放松一下等等。

  平衡彼此关系需要双方一起努力,这是要建立在互相理解、尊重、支持,以及沟通的基础上的,通过彼此的努力,两人在重建一个健康、稳定和充满爱意的关系的道路上越走越顺。

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