当你意识到自己的错误，想要挽回婚姻时，以下是一些可行的挽回方法：
坦诚和谦卑
首先，你需要诚实地坦诚面对自己的错误。向你的妻子承认你所犯下的错误，表达出内心的歉意。谦卑的态度能够让你的妻子更容易原谅你，并帮助你建立起更加坦诚的关系。
给予时间和空间
在你的妻子愤怒、失望或疑惑的时候，给她一些时间和空间去冷静和思考。她需要时间来处理自己的情绪，而你也需要时间来反思和改变自己。避免用强制或不适当的方式接近她，给予她一定的空间。
认真倾听
当你的妻子愿意与你交流时，认真聆听她的想法和感受。避免在对话中打断她，给予她充分的时间表达她的情感和想法。倾听可以帮助你更好地了解你的妻子，以及如何更好地与她沟通。
明确解决问题的计划
向你的妻子展示你是有能力解决问题的，制定一个可行的计划。这个计划需要根据你的妻子的需要和期望，一步一步地去实施。同时，你需要向她表明你的承诺，并在实践中体现。
改变自己
除了承认错误和制定计划，你也需要真正改变自己的行为。你需要意识到自己的问题所在，并采取实际措施去解决它们。通过自我反省和心理疗程等方式，找到自己的问题，并尝试解决它们，这是一个有效的改变自己的方法。
坚持不懈
挽回婚姻需要时间、耐心和坚持不懈。成功并不是一蹴而就的，需要你持之以恒地付出努力。在这个过程中，你需要坚信你的婚姻可以得到挽回，并不断地尝试去实现这个目标。
在挽回婚姻的过程中，需要你全身心的付出，诚实、认真地对待自己和你的妻子。只要你能真正地改变自己，付出时间和努力，你的婚姻还有挽回的机会。