在生活中游戏确实可以填补无聊的时光，但是在感情世界中，本身就需要更多的时间和精力去经营和陪伴，如果在日常工作学习之余，更多的将精力投入游戏而忽略感情经营的话，往往就会导致情感出现问题，生活中因沉迷游戏而冷落女友的情况非常普遍。
小A由于过于沉迷游戏，周末必然会选择宅在家里打游戏，更不愿花时间出来约会逛街，甚至他觉得陪女生逛街买东西太浪费时间，自己更喜欢游戏的虚拟世界，两个人感情初期不错，但是由于游戏和情感投入的事情，经过几次吵架之后小A依然沉迷，我行我素，无奈女友感到失望无奈分手。
1、增强自控力：戏逐渐成为生活中解压的重要方式，很多人也喜欢用游戏打发时间，小A就是这类人，而且他一直认为自己过的生活方式非常的正常虽然后来随着女友的态度变化他逐渐认识到了问题，但是仍然不能控制自己在少游戏的时间投入。
其实，游戏本身没错，错的是你的自控能力在你明明有能力控制自己去投资感情的时候你选择了放弃，选择了放纵自己，当感情失去的时候又后悔莫及，其实这种人并不值得惋惜，值得惋惜的是这段爱情哪怕是为了爱情，为了她，挽回更多的也意味着一种责任和担当。
如果你也正处于这种状态，那么一定要引以为戒，前车之鉴，后车之师自控力直接决定了你们爱情的走向，而且也是完完全全由你自身主导和决定的
2、女生适当引导的同时尊重个人爱好显然的，小A的女朋友绝对没有问题，只是不懂得如何正确引导小A更多的回归生活和感情，而不是一味的痴迷游戏。
其实我们都知道感情远重于虚拟世界，“游戏”和“女朋友”根本就没有任何可比性，当打完游戏回到现实生活中一定会产生时间的失落感，当然小胖的女朋友绝对没有错，只是没有正确引导小胖去放下游戏回归现实生活，我相信在生活中女朋友远比游戏重要的多，当玩完游戏回到现实中的生活会有短时间的失落感，为了脱离这种失落感，自控能力较差的人会沉迷于游戏。
3、加大情感投入多点时间陪女朋友这绝不是空洞的口号，而是你真正用心意识到女朋友对你的意义，直接体现出你对感情的重视程度女生都是敏感的，一味的沉迷游戏只会让她觉得游戏比自己重要，甚至“你不爱她”所以出现了这种情况的时候，就一定要放下手机承认错误，赶紧多花时间陪陪女朋友。