其实，很多婚姻的问题，一开始并不是什么大事，而是因为家里的一些小事而吵架，都是些小事，琐碎的问题。
但是如果不去关注它，任其发展，到头来也只会演变成现在的结果。
你要知道，她没有义务对你好，因为你的某些部分是可以满足她的需求的，比如生理需求、安全需求、情感需求等。
当你的外遇或不忠被发现时，无论是你和情妇之间的私人短信、电话还是在线连接，都被认为是你“最具破坏性的经历”。如果你还撒谎，掩盖真相，被背叛的一方自然会怀疑你，不信任你。
不再撒谎，完全诚实。背叛了配偶后，如果继续撒谎、编造谎言、掩盖或否认真相，就是在对方的伤口上撒盐。不管怎样，你要有勇气对对方坦诚相待。这是您诚实的唯一方法。
将自己视为配偶“应该”或“可以”信任的朋友。以这种方式看待自己是重建的第一步。然后告诉对方你“需要”他们重新开始信任你。
你必须主动向对方坦白每一个细节。主动坦白是开始恢复信任的关键部分。
不要忽视或隐藏真相的各个方面。这可以保护您的配偶。其实，虽然不完整的表白也能达到认罪解难的目的，说实话会暂时伤害对方，但你坦诚的态度却能带来长久的和解。
1.给对方空间和时间
离婚冷静期想要挽回老婆的心，首先要给对方一定的空间和时间，不要急于挽回。
只有这样，我们才能理清你们婚姻中的矛盾，总结问题出在哪里。
只有了解清楚了，才能明白以后在婚姻中应该如何处理一些关系。
2.增加彼此之间的互动
这段时间，你也可以在对方身边做一些感动的事情，让她时时刻刻感受到你的存在。
或者如果你有孩子，你可以创造一些亲子活动，比如一起去郊游，一起去学校接孩子等等。
断断续续的保持联系，让对方看到你认真挽回的态度。在这个过程中，慢慢的有一些过往的记忆，自然而然的挽回了老婆的心。这种效果往往很好。
3. 改变行
要想挽回老婆的心，改掉自己的坏习惯最重要。
临时承诺只是治标不治本。真正下定决心付诸行动的人，其实会改变自己，审视自己，创造新的自己。
这个新的自己会由内而外重生，也会让妻子明白自己的决心和重要性。
离婚冷静期想要挽回老婆的心其实并不难，只要你学会用正确的方式挽回，只要你愿意付诸行动去改变。承担起丈夫和父亲的责任，为家庭投入更多的成本，通过不断的沟通重新建立新的联系，感情就会慢慢升温。