因对婚姻中的性生活不满而产生出轨想法的妻子，不止你一个。这是一种本能反应。不满、失望、压抑，都会给出轨创造机会。
怀孕生子确实会给婚姻生活带来很多挑战，无论是身体上还是心理上，还有精神不振，吸引力不足，带着孩子睡觉，和老人一起生活在局促的环境中，所以产后如何恢复呢？性生活尽快达到理想状态是每一对夫妻都必须面对的问题。
首先，要为婚姻生活创造更多条件。现在孩子2岁了，可以考虑让他和老人一起睡，或者单独睡婴儿床，这样你们会有更多亲密接触的机会。如果让孩子长时间睡在中间或床上，活动受限，接触减少。
增加夫妻之间的亲密接触，如握手、拥抱、亲吻、亲密按摩、爱抚等，可以有效增加亲密度，增加信任，激发情欲。事实上，很多老夫妻虽然每天同住同睡，但亲密接触却很少，所以身体上其实是疏远的。这个非常重要。
所以你要多创造和老公亲近的机会，多创造爱的空间和环境，这样才能得到提升。
婚姻生活是两个人的事，提升也是两个人的事，但这不能靠简单的承诺。婚姻生活如果没有和谐美好的性生活，难免会增加很多不确定性。因此，婚姻中良好的性生活既是人的本能，也是一种责任。
这需要你丈夫明白。至于他有没有人，不建议想太多，先解决眼前的问题才重要。
另外，关于自慰，是一个很好的补充，也是女性享受的一个很好的渠道。不要为手淫感到羞耻，或者如果你有丈夫，你为什么要手淫。把这当成一种自我愉悦的方式，而不仅仅是性生活不好的人才会自慰。
我现在完全表达了我对我丈夫的感情。自从知道后，一开始还不敢相信，后来慢慢接受了。我接受了他是一个低级的人，我接受了他的不负责任和缺乏追求。以前他又胖又丑，还有很多缺点，但我不会看不起他。在我心里，他总会有别人没有的优点，很特别。从那以后，我再也看不到他有什么特别之处了，我感到恶心和倒胃口，觉得和他一起生活是在毁了自己。一方面，他和以前一样，似乎没有任何变化。其实一切都不一样了，一切都变了。
小编总结：如果可以假装什么都没发生，其实生活还是一样，只是不可能。那种发自内心的轻视，只能是表面处理。