1、及时撤离。
当一个男人和你分手时，最好的办法就是及时拉回来，把我们的目光从这段感情中拉回来。比如很多女人在分手后都爱发伤心的短信，发伤心的朋友圈。他们哭到天亮，但当他看到这些朋友圈时，他会为自己的分手辩解。本来他以为他会伤害你，但是因为你的纠缠，他会合理化。所以分手的时候想第一时间离开他。这个时候，你们都应该冷静一段时间，不要屏蔽联系方式。
2、分析分手的原因。
请注意，这必须是内部原因，而不是表面原因。分手绝对不是个人原因。也许分手的原因是我自己造成的。我们要坦然面对分手的事实，面对可能是自己造成的分手。当我们分手的时候，我们不能只看到另一半的缺点，而忽略自己也可能有错误，所以一定要分析导致分手的内在原因。这个时候，你们都应该冷静一段时间，不要屏蔽联系方式。
3.次要景点。
这也是最重要的一步。重建你的情感框架，因为之前的框架已经被打破了。所以有必要重新建立对方对你的感情，让他看到你们的变化和不同，增加彼此之间的新鲜感。虽然在这个问题上没有具体的方法，但是因为每段感情都不一样，所以每个人想要复合的愿望都是一样的。方向是对的。您采取的每一步至少对您的整体复合计划有效。你要明白，复合绝对不是为了救一个人，而是为了挽救自己的幸福。这个时候，你们都应该冷静一段时间，不要屏蔽联系方式。以后可以直接微信交流保存。
小编总结：当我们分手的时候，不要只看到另一半的缺点，而忽略自己也可能有错误，所以一定要分析导致分手的内在原因。