动手打了老婆怎么挽回，如何挽回动手打了老婆的婚姻？
近年来，家庭暴力问题在社会中引起了广泛关注。一旦发生了家庭暴力事件，往往会对婚姻关系造成严重伤害。事情已经发生，我们应该如何去挽回由此破裂的婚姻呢？本文将探讨如何在家庭暴力事件之后重新建立信任和平衡的方式。
悔过和反思是重建婚姻信任的关键。施暴者应该首先认清自己的错误，意识到自己的暴力行为对另一半造成的伤害和心理创伤。只有真正悔过，才能从内心深处改变自己的行为。反思过去的行为，找出导致暴力的原因和根源也是十分重要的。这种自省不仅能够帮助施暴者避免再次犯错，而且也能够为修复受害者的心灵创伤奠定基础。
重建沟通渠道是重建婚姻平衡的关键。在沟通中，要尊重和倾听另一半的感受和意见，充分表达自己的内心世界，并且言行举止上避免任何暴力行为。双方应该共同努力，理解对方的需求和痛苦，通过真诚的对话找到解决问题的方法。当然，这需要时间和耐心，但通过持续的努力，逐渐建立起的新的沟通方式将有助于修复婚姻的破裂。
寻求专业帮助是重建婚姻信任的有效途径。家庭暴力是一个十分敏感和复杂的问题，简单的自救往往无法解决深层次的矛盾。因此，寻求专业的帮助是至关重要的。可以选择寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助，他们能够帮助双方更好地理解彼此，并为婚姻关系的修复提供指导和支持。
重新建立积极健康的婚姻关系需要时间和努力。施暴者应该通过日常生活中的小事，表现出对另一半的关注和关心。例如，做一份精心准备的早餐，陪伴另一半散步等等。这些小举动能够逐渐建立起家庭和谐氛围，减少争吵和冲突的可能性。
原谅与重建婚姻和谐的关系密不可分。无论是受害者还是施暴者，都需要学会原谅对方。这并不意味着掩盖过去的伤害，而是要学会释放自己的痛苦，与过去的伤害告别。通过面对过去，真诚地请求对方的原谅，并以积极的态度迎接未来，婚姻的重建才有可能取得成功。
总而言之，重建由家庭暴力引起的破裂婚姻并非易事。但通过悔过和反思、重建沟通渠道、寻求专业帮助、努力和时间以及原谅，我们有信心恢复婚姻的信任和平衡。家庭暴力不应该成为婚姻关系的绊脚石，而是双方共同努力的契机，为建立更加健康和谐的婚姻关系打下坚实的基础。