当老公出轨后，朋友的妻子面临着艰难的抉择和情感冲突。她被背叛的痛苦可能会让她感到无助和绝望。对于这种情况，她应该如何应对呢？
首先，作为朋友的妻子，她需要冷静下来，尽可能客观地思考问题。毕竟，她也许没有完全了解到背叛发生之前的内外情况。她应该静下心来思考自己的感受和需要，然后决定下一步该怎么办。
面对这样的背叛，她有权利对老公表达自己的愤怒和伤害。她可以选择与老公进行深入的对话，表达出自己内心的痛苦和困惑，并追问为何背叛发生。通过沟通，他们可以试图寻找解决问题的方法。当然，在这个过程中，她需要坚持自己的底线和原则，维护自尊和尊严。
如果老公对自己的背叛态度消极或不配合，那么朋友的妻子应该考虑到他们的婚姻是否还有挽回的可能。在这种情况下，她可以选择寻求婚姻咨询师的帮助。咨询师可以提供专业的建议和指导，帮助夫妻双方重新建立信任和沟通，并找到解决问题的方法。
然而，如果朋友的妻子认为婚姻已经无法挽回，她可以选择离婚。离婚是一个痛苦和困难的过程，但有时它是唯一的出路。在离婚之前，她应该了解法律程序和权益的保护，并确保自己的合法权益不受损害。
与此同时，她应该试图寻找支持和倾诉的渠道。与家人、朋友或专业心理咨询师的交流，可以帮助她释放情绪，得到情感上的支持和鼓励。她也可以考虑加入支持小组或线上社区，与其他经历过类似困境的人分享经验和感受，互相支持和帮助。
最重要的是，朋友的妻子需要照顾好自己的身心健康。她可以尝试参加瑜伽、冥想等放松身心的活动，保持积极的生活态度，学会释放压力和负面情绪。关注自己的身体健康和形象，通过锻炼和改善饮食来提升自信心和幸福感。
总之，当老公出轨时，朋友的妻子需要冷静和理智地处理这一挫折。她应该明确自己的感受和需求，寻求解决问题的方法，并给予自己足够的时间和空间来疗愈和成长。只有这样，她才能在面对困难时找到新的方向，并为自己创造更好的未来。