1、面对事实，减少需要感。
拯救一个人，最重要的是拯救他的心。如果分手后，你在他面前表现出强烈的被需要感，比如不停地给他发短信，求他回到你身边，做太多关心的举动，这种自嘲的自我救赎方式显然是一种馊主意。如果你不让他改变主意，相反，他会更讨厌你。
所以，如果你还想挽回他，就应该马上端正自己的态度，给自己一个心理暗示：失恋没什么大不了的！然后给对方一个给自己的冷静期，在这段时间里你可以想清楚你们分手的原因，以及如何提升自己。
2、向新欢学习，提升自己
1、面对事实，减少需要感。
拯救一个人，最重要的是拯救他的心。如果分手后，你在他面前表现出强烈的被需要感，比如不停地给他发短信，求他回到你身边，做太多关心的举动，这种自嘲的自我救赎方式显然是一种馊主意。如果你不让他改变主意，相反，他会更讨厌你。
所以，如果你还想挽回他，就应该马上端正自己的态度，给自己一个心理暗示：失恋没什么大不了的！然后给对方一个给自己的冷静期，在这段时间里你可以想清楚你们分手的原因，以及如何提升自己。
2、向新欢学习，提高素质。
他为什么要和你分手，为什么又和别人在一起了？同样是女人，不同的是你给他的感觉和她给他的感觉不一样。所以，想要拉拢她，挽回男友，就必须学习她的优点，从而在更高的层次上提升自己的内在素质。别忘了，她和他在一起的时间很短。这是一种长期的关系。在他心里，你还是占了上风的。
3.以普通朋友的身份出现，给予适当的照顾。
从你们分手的那一刻起，你们的关系就只是陌生人和普通朋友。即使你的改变足够好，也只能是普通朋友。
然而，男人有时候也需要精神上的安慰，尤其是当他无法从新欢中得到安慰的时候，你作为一个特殊的普通朋友出现在他面前，用成熟体贴的话语与他倾诉。在交往中，他会极大地感受到你的变化，很快就会对你产生好感。
小编总结：那就给对方给自己一个冷静期吧。在这段时间里，想清楚你们分手的原因，以及如何提升自己。恢复起来并不困难。
自己的素质。
他为什么要和你分手，为什么又和别人在一起了？同样是女人，不同的是你给他的感觉和她给他的感觉不一样。所以，想要拉拢她，挽回男友，就必须学习她的优点，从而在更高的层次上提升自己的内在素质。别忘了，她和他在一起的时间很短。这是一种长期的关系。在他心里，你还是占了上风的。3.以普通朋友的身份出现，给予适当的照顾。
从你们分手的那一刻起，你们的关系就只是陌生人和普通朋友。即使你的改变足够好，也只能是普通朋友。
然而，男人有时候也需要精神上的安慰，尤其是当他无法从新欢中得到安慰的时候，你作为一个特殊的普通朋友出现在他面前，用成熟体贴的话语与他倾诉。在交往中，他会极大地感受到你的变化，很快就会对你产生好感。
小编总结：那就给对方给自己一个冷静期吧。在这段时间里，想清楚你们分手的原因，以及如何提升自己。恢复起来并不困难。