当你发现你的男友已经有了新欢，你会感到非常痛苦和失望。但是，如果你仍然想留住你们的关系，那么请先冷静下来，并按照以下建议进行行动。
第一步是面对问题。首先，你需要正视问题的存在并且意识到它对你和你的关系造成的影响。你需要与你的男友坦诚地谈论他的新欢，了解他对问题的看法和感受，以及他是否愿意与你一起留住你们的关系。这个过程可能很痛苦，但是如果你想拯救你们的关系，你必须首先直面问题。
第二步是寻求专业帮助。男友有新欢很可能是由于你们之间存在一些问题导致的，这些问题可能需要一位专业人士的帮助来解决。你可以寻求婚姻咨询师或者其他专业人士的帮助，他们可以提供技巧和建议，帮助你更好地理解彼此并改善你们之间的关系。同时，专业人士可以帮助你们识别和解决导致男友出现新欢的根本问题。
第三步是重新建立信任。男友有新欢往往会破坏你们之间的信任，因此你需要努力重新建立信任。你可以采取一些措施，如保持诚实和透明、遵守承诺、尊重他的意愿等等。此外，你还需要向他表明你会为了拯救你们的关系而采取行动，这样他才会相信你并开始重新建立信任。
第四步是改变自己。尽管男友有新欢往往是由你们之间存在的问题导致的，但你也需要审视自己是否存在一些问题。如果是的话，你需要采取行动来改变。你需要在日常生活中表现出一种负责任的态度，并对你的行为承担责任。只有通过这样的行动，你才能让你的男友重新相信你，并且为你们的未来重新建立信任。
第五步是耐心和时间。留住关系需要时间和耐心，这个过程可能会很漫长。你需要有耐心并且需要给彼此足够的时间来解决问题。同时，你也需要为了你们的关系而不断努力，持续改进你们之间的交流和互动。
