老婆出轨，对于任何一个丈夫来说都是一件让人痛苦难当的事情。作为男人，当面对这种状况时，你也许会感到失落、愤怒、羞辱，可能还会有其他一些负面的情绪。但是，不管怎样，你都需要勇敢地面对这个现实，并采取行动，保护自己的权益。
首先，你需要镇定自己的情绪并思考清楚你的下一步行动。在你对你的老婆进行谈话之前，你需要冷静地思考，你是否还想要尝试挽回你们之间的婚姻关系，或者你已经做好了离婚的决定。一旦你明确了自己的想法，你就可以更加有条理、有效地处理这个问题。
如果你的决定是尝试挽救你们之间的婚姻关系，那么你需要开始尝试建立一种新的信任，在你的婚姻中营造出一些新的公平和坦诚。让你的老婆知道你的感受和痛苦，但是不要责骂她或者指责她的行为。相反，尽可能理性地与她交流，并一步步来恢复你们之间的信任和关系。
如果你的决定是离婚，那么你需要准备好面对离婚可能带来的财务纠纷以及子女抚养问题，同时你也需要准备好自己的离婚维权。这可能涉及到聘请一名离婚律师来处理你的案子，以确保你可以得到自己应得的财产和抚养费用。
无论你选择什么样的行动，都不要让情绪和负面情绪掌控你的思维和行动。在这种状况下，控制自己的情绪可能是一个真正的挑战，但是这是你保护自己、保护你的家庭利益的关键一步。与此同时，不要忘记寻求专业的帮助和支持，例如心理咨询或离婚律师等等。
最重要的是，无论你的决定如何，你要记住，这并不是你的过错。老婆出轨，虽然让人感到十分难过和受伤，但是你需要知道，你并没有做错任何事情。无论你的婚姻生活将来会如何发展，你的生活不会终止在此。相信你自己，勇敢地面对你的问题，并始终保持爱和尊重。