分手对于一个人来说，是非常痛苦的经历。尤其是在你深爱的女友决定放弃你的时候，这会影响到你的心理和情感健康。如果你仍然爱她，那么挽回她的心已经成为你的首要任务。虽然事情不会一蹴而就，但你可以通过花费时间和精力，来重新建立她对你的信任和感情。
1. 沉着冷静
在与你的女友分手之后，你可能会感到非常失落和心情低落。但是你必须学会保持冷静，因为情绪爆发会让你的前女友更加坚定她的决心。你要避免向她发土气的短信或电话，或者对她发脾气。保持沉着冷静并且认真考虑需要采取的下一步行动，是重建感情的关键之一。
2. 尊重她的想法
即使你很不同意她的观点和决定，也要尊重她的想法。她可能会给你一些理由和解释为什么她要与你分手。听她讲完并且认真理解她的想法，这可以帮助你更好地了解她的内心和价值观。尊重她的想法，是让你们之间重新建立联系的重要一步。
3. 寻找原因
你需要找到原因，为什么你的女友要跟你分手，任何形式的拯救，都需要找到源头。这需要你保持冷静和理智，去寻找问题所在。一旦你发现了问题的所在，尝试着解决和改进它。有时候，你可能会发现她认为你不够成熟或没有开朗的性格，如果这样的话，你需要努力去改善自己的生活方式。
4. 给她空间
即使你要挽回她的心，也不要不断地纠缠她。给她足够的空间和时间，让她冷静下来，并且思考她是否还爱你。对她的信息进行回应，但不要太过压倒，或者太依赖于她的回应，因为这可能会让她感到压力。
5. 表示你的关心
与此同时，你需要在适当的时候，表达你对她的关心和爱。这可以是一封赞美她的邮件、一份小礼物或者一张写满真心话的卡片。但要确保不要过于黏着她，否则可能会让她离你更远。记住，你的行动需要是一个体贴、有爱心和富有创意的表达方式。
6. 改变
这关系到你能否挽回你的女友。回头看看你们之间存在的问题，如果你拥有一些坏习惯或者其他的缺陷，现在就是时候去掉它们，以变得更好。从外表、性格到行为，都需要革新，给她新的惊喜和感受。你的改变，会让她惊喜，重新产生对你的信任和感情。
7. 重新开始
如果你已经采取了上述步骤，并且你觉得你的女友对你又有些感情了，那么你应该考虑重新开始。但是，你需要确保你们之间已经解决了以前的问题，并且你愿意做一切来使你的关系变得更好。这需要你用诚实、现实和爱心的态度去面对你的情况。
总之，挽回你的女友并不是一件容易的事情，但只要你坚持下去，一定会有结果。在这个过程中，请保持冷静、理智和耐心，确保你的行动展现出你的爱和关心。如果你继续努力，最终你将会挽回你的女友，重新获得她对你的爱和信任。