当你得知自己的老婆出轨后，内心一定是十分痛苦的。但是，现在最重要的是如何挽回你老婆的心，从而重修旧好。以下是一些帮助你挽回老婆出轨的心的方法：
1. 诚实坦白
一开始，你需要承认自己的问题，并与你的老婆坦白。这样做可能会很艰难，但坦白的好处是可以建立起更加真诚的沟通，这对于挽回你老婆的心非常重要。
2. 监督自己的行为
在挽回老婆的过程中，你需要认真监督自己的行为举止。不仅要改变外在行为，还需要改变内在的态度和思想，让自己成为一个更理解和谅解老婆的人。
3. 适当的关注和尊重
在你老婆出轨后，你需要适当地关注和尊重她的感受和看法。尝试真正理解她的想法和情绪状态，认真认真倾听她的话，严肃地考虑她提出的问题和担忧。
4. 温柔体贴
温柔体贴是能够让你老婆心动的东西。通过细心的照顾，小小的礼物和甜蜜的言语，你可以重建自己与老婆之间的最初的亲密感和爱意。
5. 接受妻子的态度
你的老婆可能需要时间去处理她内心的情绪和感受。这个时候，你应该给她一些空间和耐心，让她在自己的节奏和时间里去处理自己的情感问题。
6. 承认自己的问题
最后，以承认自己的问题为中心。在交流和沟通中，要表明自己改过的决心和意愿。这样，你才有机会赢得你老婆的信任和尊重。
你和你老婆的关系肯定经历了一个重大的变故，但挽回她的心是有可能的。通过坦诚和真诚的沟通，理解和尊重对方的想法和情感状态，你可以逐渐重建你和你老婆之间的亲密和平静的关系。