在婚姻中，经历争执是难以避免的。即便你们的婚姻已经出现了矛盾，你还是可以尝试挽回你的老婆。但是，要挽回一个心死的老婆，需要做出很多的努力和改变自己的习惯。以下是一些建议：
一、坦诚相待
你需要跟你的老婆坦诚相待，好好地谈一谈。你需要告诉她你的内心感受及关于你们婚姻的看法。听取她的意见，将她的意见放在心中。不要忘记了诉说自己的想法与计划。与此同时，了解并接受她的想法，确信双方都有了基础性的认识。
二、照顾她的需求
为达到挽回你的老婆的目的，你需要更关注她的需要。她可能会因为种种原因而对婚姻感到心灰意冷，所以一种被忽略的需要可以是想要感受到被关心，被细心照顾的体验。这不仅是口头上说一些甜言蜜语那样的所谓“浅显表达关注”，更是需要付诸于行动。当你表现出更多地关心她，当你真正关注她的需求，她会对你的改变感到渴望。
三、回归到你们恋爱时期的状态
也许你想回到和你的老婆恋爱时期的状态，但是要知道，你们现在的关系是已经被打破的。然而，你还是可以为之付出努力，让你们重新拥有亲密的感觉。可以为她准备一些浪漫的晚餐，或者是一些朝思暮想的糖果。这些温暖的小举动将于你们之间建立起微妙而深刻的联系。
四、改变自己
改变是关键。如果你想挽回这段婚姻，你需要从自己身上找原因，并进行相关的改变。需要注意的是，这些改变应该是一个积极地过程。努力在诸如个性、行为方式等方面进行调节，以便真正表达出你对婚姻的重视和关心。这样，你的老婆也会意识到你的“变化”，从而渐渐地对你产生新的认同。
五、寻求帮助
在挽回一个心死的老婆时，寻求帮助一般是一个聪明的选择。这里指的是尝试寻求专业的建议与咨询。参加婚姻中的心理辅导也是一种很好的改变路线。你将会得到合适的指导与支持，找到更好的方式来挽回你的婚姻。
总之，要想改变这段关系，你需要有足够的耐心和决心。挽回一段破裂的婚姻需要做出诸多的努力并长期的维护，欲速则不达，因此一定要有坚定的信念。相信如果你真正地花费时间和精力去改变，争取改变，你就能够成功地挽回这段心死的婚姻。