男人的出轨是家庭生活中经常出现的一种危机。对于受到出轨伤害的妻子来说，这无疑是一种打击和伤痛。但是，如果作为一个男人，能够及时认识到错误所在，并想方设法挽回老婆，那么家庭和谐可能仍旧存在，以下是一些有效的方法：
1、承认错误
首先，男人应该勇敢面对自己所犯的错误，承认出轨的事实，并向老婆真诚道歉。更进一步的，男人还应该认真反思自己的责任，并决定从错误中汲取教训，防止类似的事情再次发生。
2、改变自己
男人要对自己的行为进行深刻的反省，并改变一些问题行为。例如，要遵循更高的道德行为，重视家庭，对自己的行为负责，以避免再次出轨的情况发生。
3、尝试沟通
在出轨事件的冲击和伤害期间，许多老婆也需要时间来恢复自己，这个时候男人要尊重，避免逼迫和过度干扰。但在此基础上，男人可以适当的通过沟通方式来让老婆知道自己对婚姻的关注和价值认同，并温柔、耐心地劝说老婆的决定。
4、重新建立信任
出轨事件破坏了夫妻间的信任，如果想要挽回婚姻，男人必须重新建立婚姻关系的信任。可以通过跟人说话，尽心尽力地回答问题，坦白自己心中的想法，并明确表现出对家庭生活的重视。慢慢地，老婆就可以重新信任起来。
5、花时间在家里
男人可以给妻子更多的时间和关怀，重视和妻子的日常交流，增强感情。可以通过给老婆做一些有爱的早餐，花时间在家里看电影或是聊聊天。更重要的是，要通过自己的行动来证明自己会做出正确的选择，尽一切力量守护好婚姻。
最后，性格中皆有缺陷，并非每个人都能做到从出轨中看到教训，而认真改变改变自己的行为和建立婚姻信任，承认错误，沟通，忠于婚姻对于挽回婚姻至关重要。只有多付出更多时间，更多的关怀，更多的责任，才能重燃夫妻之间的火花，共同创建一个更美满的家庭生活。