当你的老婆已经被你伤透了心，你是否感到无所适从？你是否在想着要如何挽回她的心？这种情况下，最好的解决办法就是认真反思自己的错误，发现问题，并及时采取措施改正。
首先，你应该向你的老婆道歉，诚恳地表达你的懊悔和愧疚，并承诺以后不再犯同样的错误。让她知道你是多么想挽回她的心，再次得到她的信任和爱。
其次，你应该发自内心地感谢她，对她的付出表示感激和尊重。让她知道你已经认识到自己的问题并正在努力改正。告诉她你多么想成为一个更好的丈夫，并愿意为她做任何事情。
第三，你应该花更多的时间和精力关注她的感受和需要。帮她分担家务和照顾孩子的责任，让她感到你的支持和理解。与她沟通，了解她的需求，并尽可能地满足她的愿望和期望。
第四，你应该展现你的爱和关心，让她感到被重视。送她礼物，安排浪漫的约会，为她准备惊喜，让她感受到你的爱和希望。不要让她感到孤单或失落，因为这样会让她更加害怕和不安。
最后，你应该坚定地保持自己的承诺和行动，让她相信你的诚实和承诺。在每个机会展现你的善意和诚意，与她一起努力，共同建立一个快乐的家庭。
总之，挽回被伤透心的老婆需要更多的耐心和努力，需要更多的关注和理解，需要更多的爱和关心。只有通过你的真诚和努力，才能够重新争取她的心，并在未来的日子中一起幸福地生活。