1 冷静下来再尝试联系。
女朋友和你分手的时候，一定要让自己冷静下来，千万不要跟着电视上的死缠烂打，那样只会加深女朋友想和你分手的决心。为什么要救她？你是真的爱她还是不甘心被甩的感觉？您是否真的觉得自己做错了什么并想改变自己的方式？还是你怀疑自己再也遇不到这么好的女人的借口了？你能承受康复路上漫长而痛苦的折磨吗？
2 反思自己。
学会反省自己，想想你最近做了什么让女朋友生气，从而和你分手的事情。女朋友提分手，一定是因为你最近冷落了他。如果你能把这些问题想清楚，你就会真正认识到自己内心犯下的错误，就能包容她，不会把责任推给她。请敞开心扉问问自己，你到底有多爱她？如果她是你生命中的真爱，请义无反顾！即使失败了，也是很痛苦的，但这却是你一生中最宝贵的财富。也许你真的爱过一次之后，就再也不会爱得那么深那么彻底了。
3.说点甜言蜜语
很多时候女生说分手是因为生气。这个时候，你应该多跟女朋友说一些甜言蜜语，或者给女朋友准备一些惊喜的礼物。当女孩子收到男朋友送的小礼物时，不要生气。来不及爱你。如果你是一颗热情的种子，每一个你喜欢的女人都会投入大量的感情，对于女孩的离开你也放不下，想要在技术层面进行操作。记住，不要发疯！对于没有结果的关系，它应该首先突然结束。你可以这样做，但最终你必须审视自己的价值观并问问自己：我应该投资吗？
小编总结：最好的提升方式就是把自己逼到墙角。