婚姻是人生中最重要的一份感情，但婚姻中的问题也是绕不开的。如果婚姻遭遇危机，无论是丈夫还是妻子都应该采取积极的行动去解决。如果你的婚姻陷入了瓶颈期，你应该怎么做才能挽救老婆，拯救婚姻呢？
首先，深入了解问题所在
要拯救婚姻，首先要了解问题所在。仔细的观察和分析婚姻中的问题，并且在没有情绪化的情况下，和老婆进行心平气和的谈话，彻底弄清楚婚姻危机的根源。
当你了解问题所在之后，还需要进一步探究其原因。无论是沟通不畅、生活习惯不一致、性格不合等等，都应该逐一寻找原因。
其次，积极改进自己
如果你想挽救老婆和拯救婚姻，最好的方法之一就是改进自己。这种方法很简单，却非常有效。
你可以在家里做更多的家务，主动带孩子，多关注老婆的感受和需求，以此来打破由于生活负担引起的疏远问题。
另外，多注意自己的沟通方式，不要冲动和发脾气，学会换位思考和理解老婆的立场，不要批评和抱怨过多，让她感受到你的关心和包容。
再次，加强感情的亲密度
感情亲密度是维持婚姻的重要因素。如果你的婚姻出现了问题，那么首先要做的就是加强感情的亲密度。可以从以下几方面入手：
一是多进行一些浪漫且充满想象力的活动，比如一起去野餐、一起做饭、一起看电影等等，让你和老婆营造出更加融洽的感情。
二是多关注老婆的兴趣爱好，多陪伴她走进她感兴趣的领域，这样能够增进夫妻间的话题和信任，增强感情的美好。
三是加强身体接触，比如做一些手和脚的按摩、一起去瑜伽课或者一起去散步等等，这样可以增强两个人之间的紧密联系。
最后，彼此信任和理解
一个成功的婚姻需要建立在互相信任和理解的基础上。所以，如果你想挽救老婆和拯救婚姻，你必须彼此信任和理解。
在处理问题时要注意自己的语气和态度，让老婆感受到你的尊重和信任。同时，也要倾听老婆的话语和心声，理解她的想法和想要表达的东西。
疏导婚姻中的问题，这是维护家庭美好和幸福的关键。希望你能够从以上几个方面入手，积极挽救老婆和拯救婚姻，并且一直维持人生中最重要的那份感情，与老婆走到最后。