我们都想要爱与亲密，我们都害怕爱，为什么？
我们去接近关系，通常认为所需做的就是找到那个对的人，一起安定下来，然后就会过着幸福、和谐的生活。
但这个美梦常常在冲突、枯燥或者欺骗中开始破碎。
莎兰老师在《真爱密码》一开始就一语道破：“要遇到对的人，首先你要成为对的自己”。
所以，爱，是需要学习的。
1
爱是“恒久忍耐”，爱是一生的学习。
出生时，有“父母的爱”，而后有亲属的爱。
进了小学，有了老师，接受“师长的爱”；认识朋友，学习“友谊之爱”。
到了中学，“感官的爱”开始萌芽……这些不同形式的爱，组合成一曲人生的乐章。
到了大学，学生身心较为成熟，进而学习“委身之爱”。委身之爱带着责任，常会走向“婚约的爱”。
结婚之后，学习经营夫妻之爱与照顾孩子的爱。
爱是人的本能，人在爱的关系上，可以学习许多宝贵的功课；爱是人的价值，在爱的关系中，人才能体会真正的接纳与被接纳。
2
爱使人得到心里深处的平安，不再孤独挣扎；爱给人可信赖的关系，不需要与怀疑搏斗。
遇到困难，有爱就不用焦虑，知道有人可以共轭；遭逢逆境，有爱就不会绝望，因为有人可以同行。
一个人爱情的成熟度，与高学历、高收入、高知名度，甚至年龄没有直接的关系。
一个人的爱情观是否成熟，可由“感官之爱”与“委身之爱”的比例看出。
成熟的爱情，委身之爱超过感官之爱；幼稚的爱情，全凭感官之爱作定夺。
爱需要去寻找、去经营，尤其是委身之爱。
人是因爱而造，爱使人幻想。
两个人在众人面前，立志无论贫穷、疾病、生老、患难都不分离，那是人生美好的一刻。
爱使人生更丰富，免得我们在喜、怒、哀、乐中太孤单，在生、老、病、死上缺扶持。
体验过爱的人，总期待爱会永不止息。即使走到生命的尽头，仍有爱来接手。
那么怎样才算学会去爱呢？