婚姻中出轨是令人十分痛苦的事情，对于出轨者来说尤甚。在这个关键时刻，如何挽回妻子的心是出轨者必须要面对的问题。以下是一些有效的方法，希望可以帮助到你：
1. 坦诚相待
如果你出轨了，你必须对你的妻子坦诚相待。告诉她真相，解释你出轨的原因，认识到你的错误并表示后悔。记住，诚实是重建信任的第一步。
2. 认真反思
出轨通常是由于情感或心理原因所致。因此，你需要认真反思自己的行为和感受。自我反省有助于你了解自己的错误和改进的方法。
3. 明确和解决问题
如果你出轨了，肯定与夫妻之间存在问题。因此，你需要明确并试图解决这些问题。例如，如果你在婚姻中感到不满，你需要试图找出原因并采取改善措施。
4. 表现出你对婚姻的重视
你需要让你的妻子知道你对婚姻的重视，让她感受到你的诚意和付出。例如，你可以为她做一些特别的事情，例如准备她最喜欢的食物、帮助她搬家等等。这些小小的举动可以让你的妻子感到你的真心和关心。
5. 给予空间和尊重
如果你的妻子需要一些时间来冷静和思考，你需要给予她空间和尊重。不要逼迫她做出决定，这会让局面更加复杂。尊重她的感受和决定，给予她足够的时间来重新建立信任和感情。
6. 去心理医生处求助
如果你发现自己无法应对情感和心理问题，你需要寻求心理医生的帮助。心理医生可以帮你更好地了解自己的情感和行为，并提供有效的治疗方案。
总之，挽回妻子的心是一个漫长而艰难的过程，需要你的真正付出和努力。如果你真心对待你的婚姻，采取积极的措施，并且给予对方足够的时间和尊重，也许你可以重获你妻子的信任和爱。