分手对于一段感情来说是一种巨大的打击，同时也是一种考验，如果你真心爱着她，就必须肩负起挽回她的责任。那么，如何挽回前女友呢?以下是几条实用的建议，供参考。
一、冷静分析
分手后，首先要做的就是冷静分析，自己造成分手的原因是什么，对于这些原因应该如何解决。如果是自己的错误，就要向前女友道歉，承认错误，并且保证不会再犯。如果是双方的原因，就要积极和前女友沟通，找到彼此的问题所在，一起解决。
二、保持联系
保持联系是挽回前女友的重要一步。不过，保持联系并不是无休止地发短信和电话。这样会让前女友觉得你的作为需求者，会让她更加抗拒你。在保持联系的过程中，要注意自己的语气、内容和方式。要有自信，友好真诚的态度去与前女友沟通，让她感受到你的改变和决心。
三、注重自身的改变
分手后，要注重自身的改变，要让前女友看到自己的努力和改变。通过自己的行动证明自己是一个积极、向上且有责任心的人，让前女友看到你的改变和成长。同时，在改变之余，也要保持自己的魅力和自信。
四、证明自己的爱
如果你真的想挽回前女友，就要让她知道你真心爱着她。可以通过送一些礼物或者写一封情书来表达自己的心意。但是要注意，不能做出太过距离感过近的行为，要看到对方的反应再进一步。如果前女友同意了你的邀请，就可以带她去周末旅游或是看电影等，让她感受到你的浪漫和体贴。
总之，挽回前女友并不是一件容易的事情，需要你付出大量的时间和精力来实现。但是，如果你真心希望她回到你的身边，就要用心去为她做些事情，让她感受到你的爱与温暖。