我们无论是在日常生活中还是在恋爱中，都要学会控制自己的情绪，无论遇到什么事情都要尽量让自己冷静下来，这样你做出的决定才不会伤害到自己，也伤害到别人，尤其是在一段感情中，如果你控制不住自己的情绪，在激动之下向男友提出分手，先分手后想要复合怎么办？现在你在想这个问题，是不是还不算太晚，我们在一起的时候还不如好好珍惜这段感情，因为有时候，如果你彻底让对方伤心，让对方放弃，即使你真的现在想后悔，真的要挽回感情会非常非常困难，所以我们不能等到事情已经无可挽回的时候才后悔，所以我们要学会理解别人，学会珍惜一段感情。
一、和你分手了又想复合怎么办？
如果你已经有了挽回的心，那你就一定要静下心来想想你们分手的原因。如果因为感情用事而分手，一定要彻底控制，学会如何控制自己的脾气，保证重逢后，你不会随便对他发脾气，让他看到你的决心，这样他才可能想要与你重逢。
每个男人都希望自己的女朋友是一个温柔善良体贴的女人，但是如果这些事情你都做不到，而让他和你彻底分手，这就是你们想要复合，就必须让自己去尝试做一个温柔体贴的女人，说不定看到你的改变，他就会重新接受你。
二、分手后想复合怎么办？
想要和前任复合，我们首先要做的就是了解前男友或前女友目前的感情状况。分手后，他又进入了另一段感情，所以现在你单方面的努力完全是徒劳的。你永远无法挽回他的心，因为现在他正处于另一个热恋期，他永远看不到你的改变。
学会去爱一个人，学会体贴对方，学会和另一半沟通，对于爱情来说，都是非常重要的，而你们分手的原因，大部分都是因为这个，所以现在的你如果要复合，一定要学会，这样你成功的机会才会更大。
不要等到分手了再想这个问题，因为有时候你们的感情是可以挽回的，但是如果你伤了对方很深，即使他心里还有你，他也绝对不会轻易和你在一起的。重归于好，所以不管任何时候你的重逢之路都是艰难的，充满荆棘，聪明的人永远不会后悔自己的决定，他们会想清楚再做任何决定，而不是因为当时的感觉决定的.一般先分手的人，他是根据自己的心情决定的，后悔是最正常的。如果你真的喜欢一个人，你真的很想和他在一起，你不能让自己的脾气为所欲为，你要学会控制自己的情绪，才不会做出让自己后悔的事情。