不是男人太粗心，而是女人抓不住男人的心。这句话虽然过于绝对，但也从侧面说明了一个道理。爱情需要细心经营和技巧。爱情也是一门艺术。想要挽回男人朋友也是需要技巧的，如何挽回一个失望的男朋友？教你正确的恢复方法！
一、分手后挽回男友最忌讳的事情
分手对每个人来说都是一件痛苦的事情，有的人可以很快调整好自己的情绪，重新寻找下一段感情。有些人忘不了前男友，想方设法想办法挽回他。这个时候很多女生就会失去理智，做出一些错误的行为，不仅会让男友失望，也会伤害到自己。那么女生在挽回男友的过程中，一定不要做以下这些事情，否则会后悔一辈子。
1、把自己当成感情的牺牲品，只会让他觉得你自私
分手后越想越觉得自己是感情的牺牲品。他为什么要放弃自己？所以他很担心，一发不可收拾。如果你想让你的男朋友回来，你想依靠你朋友的帮助，告诉他们你在你们的关系中受到了多么严重的伤害，这样他们就可以保护自己免受前任的伤害。当你真的这样做的时候，就说明你没有为对方考虑过。他说的分手是经过他自己的思考，他将不得不放弃你，甚至是这段感情。自己的情况没有发现问题，就把问题推给他。当他听到朋友对他说的话，他就会知道你是在劝他们，他会觉得你很自私，更不愿意和你复合。
如何挽回失意男友？教你正确的恢复方法！
2、用极端的方式威胁他，只会让他远离你
很多女孩子看起来柔弱，其实内心相当倔强。一旦你下定决心要和他在一起，你就会产生极度的负面情绪，从而导致攻击性的言行。他们觉得自己根本无法接受分手的事实，觉得对方受了她太多的苦。所以他会不惜用各种自虐的方式来威胁男友就范。一旦失败，他甚至会拼命拼搏。这是一种可怕的行为。不仅对自己伤害很大，对挽回男朋友也没有任何作用。如果你想那样做，你只需强迫他消失，再也不会出现在你的视线中。因为你极端的威胁会吓到他。
3. 拿他和别人比较只会让他和你分手的决定合理化
当你和对方分手时，你可能会反感对方，并试图用挑衅的方式来激起对方的挑战欲，比如拿他和别人比较，告诉对方异性对你有多温柔，甚至指出对方的不足，说出伤害对方的话。这往往适得其反，因为“男人需要的就是他需要的，女人越温柔，越会激起男人的保护欲，他就会觉得自己被需要了”。你的攻击性行为不仅会引起对方对你的反感，还会为与你分手的决定辩护。如果你自己不够吸引他，那么用这种具有挑战性的方法来挑战他是没有用的。如何挽回失意男友？教你正确的恢复方法！
二.找到根本原因可以减少你们之间的差异
在一段感情的分手中，你会不会有一瞬间感到绝望？你觉得你们之间没有机会吗？其实情况并没有想象的那么糟糕。你还是可以用正确的方法挽回男朋友的。只要用对了方法，感情是可以成功挽回男友的。所以，分手后想要挽回男友，必须学会这几个方法：
1、保持乐观开朗的心态，让对方后悔莫及
不管谁离开，女人都要保持一颗乐观的心。只有这样，她才能活得更精彩。男人痴迷于追求有个性的女人。所以，即使男人提出分手，女人也要开心一些，这样才不会让自己难堪，同时也会让对方觉得对不起。
2、找出病根，具体问题具体分析
先让自己冷静下来，彻底分析这段感情出现问题的原因。如果分手是因为自己单方面的原因，这段时间你要做的不是急于挽回男友，而是要努力改正自己的缺点，弥补之前的错误。比如有的女生喜欢搞事情，最后让男朋友绝望的离开。她们总觉得现在的男生对她们好，所以她们这辈子都不会离开自己，但到头来却一无所有。
3.保持适度的距离可以减少你们之间的分歧
对方要和你分手的时候，一般都会给你一个否定的状态，对方也会给你一定程度的防备。所以，此刻想要赢回对方的心，就必须停止自己的低价值行为，与对方保持一定的距离。拉近距离并不意味着放弃积蓄，或减少对彼此的好感。距离一定程度上可以给对方理智的时间，也可以减少你们之间的分歧。
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三.培养独立性，减少要求，让他想和你亲近
挽回男友的关键是重建爱情。女孩作为拯救男友的主角，肩负着重塑爱情的重任，也就是需要重塑自己。重塑自我的过程决定了挽回男友的成功与否。通常，你的男朋友分手是因为他发现了你的一些缺点。如果你不改变自己，一味地去挽回对方，只会让他更加想离你远点。想要挽回男友，下面这些方法你一定要学会！
1、培养独立性，减少需求。你越好，对方越想靠近你
独立的女人意味着不粘人和独立。这些品质会让每个人都为之兴奋。不仅相处起来会很舒服，而且和独立的女人在一起，他也会觉得很充实。所以，你要把自己塑造成一个独立可爱的女人。首先是需要感的控制。在挽回男友重新联系的过程中，对方可能会主动联系你。这个时候，你必须以朋友的身份与自己保持沟通；丰富自己的生活，读书，培养爱好，学习恋爱技巧，提高情商。财务独立最好。你越好，我越想再靠近你。提升自己，做自己喜欢的事，让男朋友尊重你爱你男人和女人的想法自然不同。确立关系后，女性更希望得到陪伴和呵护，而男性则更热衷于自己做生意。所以，女人在谈恋爱之后，往往把男人当成了自己的全部，失去了自己的爱好，想要把所有的时间都花在男人身上。但是，这样做，男人会感到很大的压力，甚至想要逃避。女人不明白，因为她们太重视男朋友了，所以不能自拔，痛苦更大。分手后，女人要找到属于自己的丰富生活，唱歌、旅游、画画等，做自己喜欢的事，善待自己。这样你的男朋友就会尊重你，爱你。
2、改变他的形象，提高他的吸引力，让他想和你亲近。
不要因为分手而放弃自己。想要挽回男友，就要花更多的时间和精力去提升自己的价值。无论在哪个阶段，女孩子都要学会打扮；运动、化妆、买衣服，形象大变。你要知道，你的改变不仅仅是为了赢回爱人，更是为了让自己开心。当对方再次见到你时，会被你崭新的容貌所吸引，给他全新的视野和感受。同时，不要让他觉得你急于回头。当一个男人认为你有某种神秘感时，他会想要靠近你。