当一段关系走到了尽头，爱人的变心是非常痛苦的一件事情，特别是如果你还深爱着他或者她，那么这种心痛感只会更加强烈。虽然这样的经历很难去承受，但是你不能放弃希望。如果你想要挽回你的爱人，那么你需要做到以下几个方面：
1. 自我反省
首先，你需要反省一下自己。你们之间的关系破裂，肯定不是完全由于对方的原因。你需要找出自己在这个关系中的问题，思考自己做错了什么，以及需要改进哪些方面。在知道了自己的问题之后，你需要努力解决这些问题，以便重新建立一种更健康的关系。
2. 改变自己
当你发现自己的问题之后，你应该努力改变自己。这不是为了取悦对方，而是为了自己。你应该让自己变得更好，更有自信，更有魅力。改变自己不是容易的事情，但是只有这样才能赢得爱人的心。你可以学习一些新的技能或者去尝试新的事物，让自己变得更加自信和有吸引力。
3. 保持联系
虽然你的爱人失去了对你的热情，但是你不能完全消失在他或者她的生活中。你需要保持适当的联系，以便重新建立起友谊和信任。你可以通过发短信或者微信等方式和对方保持联系，但是不要过分地打扰对方，否则适得其反。
4. 让对方知道你的心意
当你觉得时机成熟了，你可以表达对爱人的感情。但是要注意方式，不要让对方感觉你是在强迫他或者她做出决定。你可以告诉对方你的心意，但是要作为一种分享。如果对方也想和你重新开始关系，那么他或者她会逐渐接受你的感情表达。
5. 给对方时间
你需要给对方时间。如果你想要挽回爱人，你不能强迫对方做出决定。你需要让对方有足够的时间和空间去考虑你们的关系，并决定是否重新开始。在这个过程中，你需要尊重对方的决定，并不断努力改进自己，以便重新得到对方的信任和爱。
当你的爱人变心时，你不需要放弃希望。尽管挽回关系并不是一件容易的事情，但是只要你努力去改变自己，保持适当的联系，并给对方足够的时间和空间，你就有机会重新建立起健康的关系。