在一段感情中，如果一直没能满足对方的感受，给对方带来了很大的压力，那么你们之间的爱情是不会长久的。如何维系感情，让我们看看吸引力法则挽回前任。
挽回前任的吸引力法则1 1. 挽回前任的吸引力法则
1.调整相处方式
两个人怎么可能不分手——他们的情感需求得到了充分的满足，不需要再往外看。
因此，想要挽回前任，就需要根据对方的情感需求，调整自己与他人的相处方式。
如果前任是女生，要学会给予关心和理解；如果前任是男孩，给予信任和支持。
不过，前任未必经常联系，但可以在与人相处中调整自己的不足。
2.建立亲密感和可用性
如果你的前男友经常评论你的帖子，甚至主动和你聊天，那么你们已经到了恋爱中的安慰阶段。这个时候可以适当的多发一些自己的日常动态和生活的立体感。多关注前男友感兴趣的生活和需求，从而达到与前男友产生共鸣的效果。因为男生的想法比较特别，所以这个时候你需要在他主动的时候主动回应他，让前男友主动找你聊天，评论你的动态。
3.学会沟通
您必须知道，无论是在恢复之前还是之后，您都必须学会交流。很多朋友会说，对方不会沟通，她听不懂我说的话。其实在这次沟通中，你们两个都没有理解对方想说什么，也没有站在对方的角度去想问题。所以你要学会换位思考，想象你是对方，遇到某些事情你会有什么反应？如果你们能从这个角度去理解和体谅对方，相信你们的沟通会很顺利，学会沟通会大大提高挽回爱人的成功率。在你们之间架起桥梁。
2.如何恢复以前的朋友圈
1.不要更新太频繁
不要更新朋友圈太频繁，太频繁的朋友圈方向叫——人工。
矫揉造作只会引起对方更多的反感。我们想问最简单的问题。当你每天更新朋友圈的时候，不就像人人都有的微商吗？这样的事情一开始可能对别人很有吸引力，但是时间长了对方就会觉得：这个人太做作了，当初和他分手是对的。这样的想法。
所以在这种时候朋友圈的发频就显得非常重要了。根据我现在经历的咨询情况，一般频率是两到三遍。当然，这要视情况而定。
有时还是需要适当增加或减少频率，而且很多男人会通过朋友圈互相交流，这样的情况经常会出现。所以偶尔朋友圈的出现，是一个很好的恢复方向性建议。2、发朋友圈价值高而不是存在感
恋爱的核心是吸引。
这句话相信很多挽回者都不陌生，因为你们分手后的每一天都过着美好的生活。积极参加社交活动和与朋友的聚会，确实能吸引到别人。 “贬低对方”其实是一种唬人的策略，让对方紧张起来，你怎么就不想念他，想念你们的关系。
但这也取决于时机。
分手后马上发朋友圈展示自己，只会适得其反。我知道你的初衷是想让对方联系你，但对方可能会觉得分手对你来说是一种解脱？所以你就这么盼着分手？
所以你可以理解为什么有些人在分手后想要挽回。看到有些帖子说要发高颜值朋友圈，吸引对方找自己，结果弄巧成拙。相反，他们第二天醒来发现“它被删除了……”
那么什么时候发送合适呢？
因为分离是长久的恩怨，所以要通过短暂的断开。一方面会减少对你的负面印象，另一方面，你也会有时间去反思和改进。感觉有一定的变化后，就可以发优质朋友圈了。事半功倍。
这样ta就会觉得你和以前不一样了，放下对你的戒心，对你又有兴趣的指标，然后自然而然的谈感情，邀请见面。
3.朋友圈雷区
掌握正确发朋友圈频率的方法，提高警惕，避免走错雷区。
每天不停地发朋友圈是一种错误的行为，超过三个就是暴露对方的被需要感。
以合适的朋友圈频率，一周发三四条比较合理。如果有特殊情况值得发帖，那么可以多发几条。
不筛选朋友圈就偷偷发到动态里是大错特错。
一些吃喝玩乐大大小小的照片，一下子发在动态里，只会显得生活一团糟。
发朋友圈也要选好角度。可以从以下几个角度入手，比如心情和个人价值的动态生活展示。
只有这样，才能从各个角度展示分手后的情况。
文章内容太平淡，照片不雅，这些都不能激起前任对你的感情动荡。
这种朋友圈内容最好不要发。
毕竟美好的东西谁都喜欢，可以的话，照片应该发的精致一些。
在形象塑造上，要注意发一些漂亮精致的图片，这样也能增加他对你的好感度。
朋友圈的文案也需要精雕细琢，能引起互动的才是最好的。
3.挽回前任的错误行为
1、反复说空话
很多的分手，其实都是因为自己成长中的一些不足。对方要你改正，你不重视，你也不改正。为了不让自己后悔，分手后你反复强调，只要对方原谅，你就一定会改变。但是当爱回来的时候，你还是你。或许你会认为，原谅之后可以慢慢改变。如果你真的从心底改变被救赎的情感，它会更强烈，但如果相反，你一次又一次地说空话，说到做到却做不到，回来后又失去了，那么它将永远丢失。2、与对方争论、讲道理，试图说服对方
如果你说一个女人错了，她就更错了。和她分手的时候，她就已经对你印象不好了。这个时候你还在想着用很多理由来说服她回心转意。那么，就是大错特错了。她会认为连最后一丝悔改都没有。
试想一下，如果一个你讨厌的人一直在你面前劝你，你会怎么想？
3、朋友圈、亲戚圈，不要轻易动
因为他们只会锦上添花，却真的没有责任给你帮助。
除非，你一开始就把他们管理的很融洽。
但是，我见过很多这种情况很少见的情况。
分手的时候，女生总是伤的更深。
正因为如此，才会更容易出现不正常、错误的行为。
以上是我在情感引导中经常看到的一些错误动作；希望能给正在谈恋爱的你，给他们正确的方向。
至于分手，如何正确挽回前任，要因人而异。
如果你正处在这个痛苦纠结的过程中，想要修复一段来之不易的关系，可以咨询我。
情感专家|林沐的分析：
很多人在分手之后都会后悔，想要挽回对方，但是很多人在分手的时候喜欢用一些错误的方式来挽回对方，这样很容易对两个人的感情造成无法弥补的伤害。人不会随便采取一些挽回的动作，然后就可以顺利的把对方找回来。救赎也需要在对的时间、对的地点、对的救赎方式，才能成功拯救对方。
在挽回对方的时候，减少自己的需要感，不要因为不耐烦而盲目或冲动地挽回对方。赎回对方，需要足够的耐心，才能成功找回对方。在挽回的过程中，你们可能会遇到一些困难，这个时候不要掉以轻心，毕竟你们分手之后，你们之间总会出现一些感情问题，而这些感情问题并没有得到解决。
那么对方就无法放松下来，重新回到和你的亲密关系中，所以想要挽回对方，就要知道你们之间的关系存在什么样的问题，并努力去解决这些问题面对关系的时候。展现出更多的优势来吸引对方，让对方再次改变主意。如果你们的感情出现问题，可以咨询专家，专家会针对你们的情况制定有效的解决方案。
挽回前任的吸引力法则2 1.挽回前任的吸引力法则
1、其实两个人在一起时间久了，就会产生一些矛盾，因为这个时候对方会看到你的一些缺点。当缺点出现时，对方会对你感到厌烦，所以你想要挽回Ex，那么这个时候一定要做出改变。2、想要挽回对方，就需要在这个时候给两人制造一些见面的机会，比如通过朋友了解对方的一些事情，从而制造一些偶遇。或者和异性朋友一起现身，让对方看到这个时候，如果他对你还有感觉，那么就会刺激到对方。
2.吸引力法则复合成功法
1、我们都知道，要想和前任复合，就必须重新吸引对方。首先是改变自己，从头到脚做一个大的改变，让自己更有魅力，不仅仅是改变外表，现在你需要更多的进步来让自己，让自己散发出一种魅力由内而外的发力，让对方注意到你。
2、有时候，想要和前任重归于好，就需要认清两个人的矛盾点在哪里。比如你觉得自己做的还不够好，这个时候就应该把不好的一面全部去掉。当然，您需要更改这些更改，因为您认为它们很糟糕。如果你已经做好了，对方觉得还不够好，这时候就不需要改变这方面了。就算你再改，他还是觉得你做的还不够。
事实上，有很多方法可以挽回你的前任。这取决于两个人之间的冲突或分手的原因。
其实如果一段感情已经到了分手的地步，那么两个人的矛盾肯定是比较大的。这个时候想要恢复，就需要一个方法了。挽回前任的吸引力法则有哪些？想要挽回对方这个，这个时候，你就得把对方的目光放在自己身上，自己要做出很大的改变，让对方重新认识你，努力把自己好的一面展现出来，保重你的不好或缺点。做一个大的改变。
只有你的改变，才能让对方明白你为他所做的一些努力，或者认为你还是很爱他的，才会愿意去改变。你的一成不变会让对方感到厌烦，所以在生活中不要把自己的方方面面都表现出来，偶尔留出一面让对方去挖掘，这样对方才会有继续探索的兴趣。