分手是一件非常痛苦的事情，特别是当你还深切地爱着对方，更何况是你的男朋友。然而，如果你想挽回他，你必须采取明智而有效的步骤。
首先，你需要做的是冷静下来。情绪太过激烈只会让情况更糟。需要先给自己留出一些时间放松和冷静思考，找到自己的内心和思想的平衡点。你也需要想明白分手的原因，寻找最初问题出现的位置。这样你才能获得对方回到你身边的最好机会。
你需要接受分手，理解对方的想法并尊重他的决定。就算你很难过，也不能对他采取任何的攻击或者跟踪他。这只会让对方更加厌烦你，从而失去挽回的机会。相反，你应该给他一些空间以及时间来评估他的感情，同时也可以让自己更加明确地理解自己的感情。
接下来，开始改变自己。既然有问题，那么肯定是双方的原因。关注自己，找到自己的问题。成为一个更好的人，改变一些原本不良的习惯，让自己成为一个更有吸引力的人。相信我，这是一件远胜于讨好对方的事情。改变自己不但让自己更加自信，也会让挽回男友变得更加容易。
你可以尝试与男友进行谈判，双方都需要冷静地审视彼此的状况，并找到解决问题的方法。需要理性分析分手的原因，找到问题所在，并一起寻找解决问题的办法。努力思考并提出具体的解决办法，效果会更好。
挽回男友并不是一件容易的事情，但是如果你冷静思考，积极改变以及理性地解决问题，就有很大机会重新得到他的爱。希望上面的建议能够帮助你重新和男友在一起。