男朋友坚决要分手这是很多女生所不想面对的问题。毕竟在一段感情里面经历了很多美好的时光，有些人甚至已经认为这就是永远。但是，当男友突然提出分手时，我们该怎么办呢？如何挽回失去的感情？
首先，我们需要理解男友提出分手的原因。是因为感情疲倦或者是因为个人原因导致的？如果是因为个人原因，我们应该听取他的意见，理解他的感受，尊重他的选择。但如果是因为感情疲倦，我们可以尝试挽回。
挽回感情并不是一件容易的事情，需要慎重考虑。首先，我们需要冷静下来，不要过于冲动或者是情绪化。我们需要肯定自己的价值和魅力，不要因为一段感情的失败而放弃自己。我们需要意识到自己的优点，并且不断提升自己，让自己更加优秀。
接下来，我们需要跟男友保持良好的沟通。不要一味地去追问男友是否想要复合，而是需要耐心倾听他的故事和想法，体察他的情绪。并且，我们可以通过沟通来了解自己在这段感情中可能犯下的错误，尝试从中吸取教训，克服自己的缺点。
此外，我们也可以尝试适当捕捉男友的兴趣和爱好，发现他在生活中所需要和渴望的东西，并不断为他提供支持和陪伴。这可以让男友在我们的生命中找到一个寄托和依靠，并逐渐恢复他对这段感情的兴趣和热情。
我们需要给男友充分的空间和时间，不要过于强求。虽然我们想挽回这段感情，但是如果我们那么在意这段关系，有时反而会让它更加难以修复。我们需要尊重男友的决定，让他有足够的时间去思考，并且不断向前看，做出更好的选择。
在这个过程中，我们需要保持自信和耐心，并不断提升自己，增强我们的吸引力。如果我们能够做到这些，我们可能会重新获得一个美好的关系，更重要的是，我们也会变得更加坚强和独立。