在婚姻生活中，信任是非常重要的一环。若老婆对你已经失去信任，留住起来可能会比较困难。但并非没有救，以下是一些留住老婆信任的方法：
1. 承认错误
如果你做了错事，首先应该诚实地承认错误，并向老婆道歉。不要试图掩盖自己的错误，这只会让事情变得更糟。通过承认错误来表达你的诚意，你要向老婆证明你已经认识到了错误并希望留住她的信任。
2. 谈心
建立起沟通的桥梁是留住信任的关键。试着了解老婆为什么对你失去信任，她对你的期望是什么以及你们两个之间的矛盾点在哪里。需要表现出真正的兴趣和关心，听取她的观点和想法，并且不要争辩或者试图为自己辩解。如果可以，坦白分享自己的想法，并且表达出留住她信任的决心。
3. 称赞老婆
表达出你对她的欣赏和赞赏，这会使她觉得你是在欣赏她所做的一切并且对她的品格表示认可。通过积极的话语，她会觉得自己是重要的并且爱情是值得追求的。同时，这样做也将巩固你们之间的联系，并逐渐回收她的信任。
4. 改变行为
在与老婆合理沟通后，你可能会发现需要做出一些改变，才能够留住她的信任。在这一起，需要明确哪些方面需要及时调整，并且积极践行自己的做法。可以制定一个计划，把计划中的更正行为条目化，如按时完成家务，定期开展夫妻活动，给予老婆更多关心等。
5. 时间是调和伤口的良药
在成功缓和与老婆之间矛盾的时候，还要需要时间。需要给予双方时间去思考和平复情绪。不能快速试图平息，最多只会让局势更加不受控制。需要考虑到让对方心情恢复到之前的状态，同时通过合理沟通与行动，稳步赢得她的信任。
如果你已经破坏了你们之间的信任，留住这一信任会消耗很多时间和精力，常常经常需要一个积极、力争进取和有耐心的过程，希望你能够成功地回归你们之间的平衡状态。