如果你发现自己的婚姻关系出现问题，甚至发现老婆外面有人，你可能会感到非常沮丧和无助。然而，这并不意味着你已经失去了挽回的机会。如果你想重新赢回你的老婆的心，那么下面是一些值得尝试的方法，希望这些方法可以帮助你挽回你的婚姻。
1.冷静下来，不要做出过激的行为
当你发现你的老婆外面有人，第一件事情就是不要做出过激的行为。这可能包括抱怨、责备、威胁或者任何类似于这种的反应。你需要尽可能的冷静下来，并且保持冷静的态度，以便更好地处理这种情况。
2.向妻子表达你的感受
虽然你需要保持冷静，但这并不意味着你不应该向你的妻子表达你的感受。相反，你需要坦率地告诉她你的情感状态，告诉她你的想法和感觉。当你和你的妻子沟通时，你应该尽可能去理解她的情感状态，以便更好地理解她在外面寻找他人的原因。
3.寻求专业的帮助
当你的婚姻关系出现问题时，一个明智的选择就是寻求专业的帮助。你可以选择寻找一位婚姻治疗师或者其他类型的心理学家来帮助你了解你们之间出现问题的原因，以及如何修复这些问题。
4.发扬自己的优点
如果你想挽回你的老婆的心，那么你需要发扬自己的优点。这可能包括提升你的自信心、增加你的爱情技巧、提高你的自我意识等等。当你自信、有吸引力、并且自信的时候，你就会更容易吸引回你的妻子。
5.给予足够的时间和空间
给予足够的时间和空间也是关键的一步。如果你过分去追求你的妻子，那么她可能会感到被压迫，这反而会使她远离你更远。你需要给你的妻子足够的时间和空间，这样她才能有足够的空间去思考自己的想法和感受，并且权衡自己的选择。
总的来说，当你的老婆开始外面有人的时候，你可能会感到非常沮丧和无助。然而，重要的是要注意保持冷静，并且采取上述措施来挽回你的婚姻。如果你遵循这些方法并且持之以恒，那么你有可能成功地重新赢回你的老婆的心。