当老婆提出离婚的时候，这对任何一个男人来说都是一个沉重的打击。无论是因为什么原因，离婚都将对你的生活和精神产生深刻的影响。但是，如果你真的想要挽回你和老婆之间的婚姻关系，那么还是有些努力和尝试是很有必要的。
下面是一些可以让你开始挽回婚姻的建议：
1. 表示歉意
如果你认为你做错了什么，那么这是一个好的开始。根据导致你们离婚原因，你可能需要说出一些道歉的话。无论你们遇到了什么问题，让她知道你理解她的感受，关心她的想法，认识到你的错误，同时保证会做出改变。
2. 不要过多的道歉和解释
过多的解释很容易让女人感到心烦意乱，最好的方法就是坦诚地承认错误，简明扼要地道歉，然后前往下一个步骤。
3. 表示你的承诺
无论你做什么承诺，都必须保持真实和高尚，同时需要考虑到你们的婚姻是由两个人建立的。不要采用一种退缩或者牵强附会的方式来承诺任何事情，因为她会立刻看出来。
4. 给予她足够的时间
如果你老婆提出了离婚，有时候她并不是因为你的某些行为受到伤害而提出的。她有可能仅仅需要休息一段时间，以缓解自己的情绪。因此，给予她一些时间，让她好好思考和冷静，这是非常重要的。这样的时间不应太短，不应该打电话或发短信，直到她感觉准备好继续讨论她的想法和感受。
5. 调整你的行为方式
如果你认为你的行为或者态度导致了你们夫妻关系的破裂，那么你需要对你的行为进行调整。你需要对自己的言行、态度、习惯等方面进行反思，同时努力改正缺陷，做到言必行，行必果。
6. 坦诚
长久的婚姻关系必须基于透明和诚实。如果你想挽回你们的关系，你需要把你的想法和感受告诉她，毫不保留地坦诚相待。当你和你的老婆保持真实的交流时，你们可以更好地理解彼此，这种信任和互相分享是促进长久良好婚姻关系的非常重要的因素。
如果你有一颗真心挽回你们婚姻关系的心，那么你可以采取一些方式来让你的老婆重新接受你。对于每对夫妻来说，这种挽回的方式都不尽相同，因为每个人的关系都是独一无二的。最终的关键是，你需要维护你们的关系，建立积极的沟通，尊重彼此，承认你们的错误，同时相信你们可以在未来共同走向更美好的未来。