在婚姻生活中，时间久了，很多夫妻都会面临一些相处问题，其中夫妻间产生的矛盾和冲突是比较普遍的。这些问题有时候会导致夫妻间的感情越来越淡漠，到最后甚至会发展到离婚的地步。如果你正面临这样的问题，即老婆已对你凉透的心，那么你应该怎样挽回呢？
以下是一些可供参考的建议：
1．认真倾听
在夫妻间出现矛盾的时候，很多人的第一反应就是辩解，希望对方能够听懂自己的观点。但这种方法往往不会带来太好的结果。相反，你应该更多地倾听对方的想法和感受。当你真心对她进行倾听时，她就会感受到你的关心和理解，也更可能和你达成共识。
2．表达自己的感受
通常夫妻们吵架或是产生矛盾的原因往往是因为两个人都有自己的做法和方式，但却不能达成一致，这时候你可以尝试着表达自己的感受，并且要用平和的语气和理智的态度。告诉她你的感受，而不是指责她：“我希望我们之间关系更紧密，我感受到你离我越来越远。”
3．亲手做她喜欢的事情
有时候，仅仅是说一些空话是不够的，你还需要去行动。在你的行动中要充满关心和体贴。比如，主动做一些她喜欢的事情，为她准备早餐，陪她看电影……这些看似微不足道的行动，可以让她感受到你的用心和关心。
4．多挖掘她的兴趣爱好
尝试去了解她喜欢做什么、想要做什么，让她感受到你对她的关注。很多夫妻在相处中忽略了彼此的兴趣爱好，这通常会导致彼此之间的沟通变得越来越少，情感也就越来越淡漠。逐渐增加你们的共同话题，也会让你们日后相处变得更加和谐。
5．给她更多的自由和空间
有时候，夫妻之间的矛盾和冲突或许也是因为相处得过于粘在一起，时间长了反而产生疲劳。适当地给她更多的自由和空间，让她有时间也有空间去安排自己的生活，从而可以更好地调整自己的心态。
以上建议可能不能完全解决你面临的问题，但是它们可以作为参考，帮助你重建与老婆之间的感情。通过它们，你可以更加理解她的需求，也能更好地沟通和交流。当你认真去做这些事情的时候，你也许会惊喜地发现，她的心又重新变得温暖了起来。