当你发现自己的老婆出轨时，你可能会感到非常沮丧和痛苦。但是，如果你仍然想挽回你们的婚姻，以下是一些可能会帮助你的建议：
冷静处理
首先，当你得知自己的老婆出轨时，你需要冷静处理。不要做出过激的反应，不要责备她，不要进行攻击性的言语或行为。保持冷静，这是理智应对这种情况的关键。
表现出关心和理解
聆听你的老婆是非常重要的。她有可能会告诉你她的想法和感受，这将有助于你更好地了解她和你们之间的问题。你需要展现出关心和理解，听她说完，然后尝试给出合适的反应。告诉她你依然关心她，但是要让她知道你对于她的外遇是无法接受的。
寻求专业帮助
寻求专业帮助可以帮助你更好地应对你的婚姻问题。你可以考虑婚姻顾问或心理医生等专业人士的帮助。他们可以帮助你分析你们的婚姻问题，提供一些具体的建议和方法来改善你们的关系。
承认自己的错误
如果你的行为或态度导致你的老婆出轨，那么你需要承认自己的错误。不要试图逃避责任或进行辩解，相反，你需要承认你的错误，并为自己的行为负责。在承认错误的同时，你也需要向你的老婆道歉，表达出你的歉意和愧疚。
给予她时间
挽回婚姻需要时间和耐心。你的老婆可能需要一些时间来处理自己的情绪，以及考虑自己的未来。因此，给她时间和空间去思考自己的感受和需求，并尊重她的决定。
重新建立信任
如果你想挽回你的老婆，你需要重新建立信任。你需要做出承诺，展现出你的行动，并持续地证明自己。你需要与你的老婆建立良好的沟通和理解，并尝试理解她的想法。你需要积极地参与家庭生活，并展现出你的关注和关怀。