一段亲密关系的结束，自然的会有三种状态，一种是各自散去，并无留恋；一种是两人都有着留恋、不舍；还有一种是一人不留恋，一人想复合第一种没什么好说的，好聚好散类型的也是一种爽快，第二种两人都有留恋的，其实只要有一个人愿意伸出一支橄榄枝，那么也没有什么悬念。
第一，改变自己提高进攻暴击率！挽回修复情感，其实说白了就是二次吸引，因为第一段吸引你已经成为过去式了，要做的就是重新吸引对方的注意。
当然让自己完全改变那是不可能的，圣人都做不到，我们要做的就是挑选性的改变，让自己的改变具有迷惑性什么叫迷惑性？就是为对方改变一些自己身上的小缺点，和对方最受不了你的地方,然后想办法让对方看见你的这些改变，如果对方看不见，这不是媚眼抛给瞎子看了？如何达到迷惑性？就是多改变一些自己身上的小缺点，看起来量多，但是自己身上的那些积年下来生根蒂固的缺点，我们将达掩盖起来，要完全改掉不可能，控制这些顽固陋习的出现频率还是比较容易的。
第二，知己知彼百战不殆！了解你要挽回的人，或许你会说你们在一起这么久了，早就了解了不过你真的了解么？你知道他想什么，需要什么，做这个动作的潜在意图是什么，这才是了解。
还有生活上的方方面面，及时掌握对方的一些讯息，比如工作上遇到困难，有没有新的追求者出现等等掌握了这些讯息，你才能够游刃有余的狙击对方当然这些功课不是说让你去不断跟踪对方，而是通过侧面，共同的朋友之类的去了解。
第三，管理好自己的期望值！ 这点很重要，管理好自己的期望是挽回成功中最为重要的一环人们付出感情，自然就希望得到回报，这是人之常情，不求回报的爱不是没有，而是不在大多数人中出现不过我们在挽回恋人的时候，需要控制我们这种付出就要求回报的心态，现在的压抑只是为了获得更大的利益，什么利益？你想挽回他不是么?
所以，一开始控制好自己的期望值，自己做一些挽回的事情，对方并没有给出你预期的回应，这种情在挽回中经常发生，不调整心态的话很容易被负面情绪所操纵，很不利于挽回。
恋爱总不会是一帆风顺的，问题纠缠、痛苦侵袭都是爱情中必不可少的部分，然而这些问题也总会有着各种各样的解决办法的，你之所以找不到解决办法，可能是你的思维逻辑进入了一个误区，有时候稍微换一换逻辑，那么问题也就不再是问题了。