当一个男人骗了女人，让女人受到了伤害，这时候该怎么留住呢？以下是一些留住成功的经验分享。
首先，要面对伤害，但不要让它支配你的生活。你需要承认你的情感受到了伤害，但不要让这种情感主宰你的生活。要让自己有时间去治愈，思考和反省，而不是让伤害一直困扰你。在这个时候，你可以倾诉给信任的亲友或寻求心理治疗师的帮助，让自己走出伤害的阴影。
其次，要了解事情的真相。如果你知道自己被骗了，那么一定要弄清事情的真相。这将帮助你更好地理解你的情感和决策。但也要记住，你不必执着于细节。知道真相很重要，但过度纠缠于细节只会让你更加痛苦。
第三，要找出问题的根源。在留住的过程中，你需要深入了解问题的根源。如果这个男人骗你，那么为什么他会骗你？他是因为压力过大或者因为有了外遇？找到问题的根源将帮助你更好地了解男人的内心和动机，并确定下一步该怎么做。
第四，要让男人了解你的感受。在进行沟通的时候，要让男人知道你的感受，但不要指责或攻击。告诉他你受到了伤害，但也要让他知道你还愿意为这段关系做出努力。让他知道你的感受，但也要让他知道你的态度。
最后，要寻求专业的帮助。如果你觉得自己无法处理这种情况，或者留住进程非常困难，那么可以寻求专业的帮助。找一位专业的心理治疗师或者婚姻顾问，他们可以帮助你更好地处理问题，并为你提供建议和指导。
总之，当一个男人骗了女人，留住的过程可能很艰难，但也不是不可能。通过面对伤害、了解事情的真相、找到问题的根源、让男人了解你的感受以及寻求专业的帮助，你可以为自己和你的关系带来新的生机。