分手后想挽回对方是很正常的心理，很多人都会尝试各种方法来恢复旧情。其中，文字是一种最直接、最有效的方式。但是，有些语句会让挽回计划完全失败。本文将介绍一些分手想挽回时应该说的语句和应该避免说的语句。
应该说的话
1.1 表达感情
表达自己的感情是重要的，让对方知道你真的在乎他们，想挽回这段关系。可以尝试用以下的话来表达：
我很爱你，我愿意为我们的关系而努力。
我们曾经有过很多美好的回忆，我不想就这样结束。
我知道我们之间有一些问题，但我相信我们可以克服它们。
我想跟你一起努力，重新建立我们的关系。
1.2 表达歉意
如果你犯了错导致分手，你需要向对方表达歉意。在表达歉意时，要确保自己的态度诚恳，表达出自己真正的内心感受。
我知道我做错了，我很抱歉。
我想向你道歉，我知道我的错误对我们的关系造成了伤害。
我深深地后悔我的行为让我们走到了这一步。
我希望你能原谅我，让我们重新开始。
不应该说的话
2.1 攻击对方
当你处于情绪低谷的时候，你可能会想要攻击对方，让他们感到你的痛苦和愤怒。但这样做只会让情况变得更加糟糕。以下是一些应该避免使用的话：
你已经毁了我们的关系，你还有什么好说的？
你是个恶心的人，我不知道当初为什么会跟你在一起。
我们分手是因为你太自私了。
如果你真的关心我，你就会回到我身边。
2.2 责怪对方
责怪对方只会让他们感到愧疚和不满，这是挽回失败的必然结果。以下是一些应该避免使用的话：
如果你不那样做，我们就不会分手了。
你永远都是这样的人。
你把我们的关系弄得一塌糊涂。
你永远都不会理解我。