一时的错误可能导致一辈子的伤痛，控制自己的心态和情绪不然你就会被他们控制，光让别人原谅你是不够的，有时候还要自己原谅自己不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。
从他的世界消失，不要再主动联系他我们首先要明白，当对方向你提出分手的时候，证明他已经对你的一切都加以否定了，这个时候他听不见你向他所做的任何解释，因为这个时候，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的也全部都是你的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释，都只会加重他对你的否定心理，他会越来越反感你、厌恶你，甚至不愿意再与你有任何的交往。
这个时候一定要打理好自己的生活，并重新认识自己，保持自己良好的生活态度，一定要证明给他看，没有他你照样生活的很精彩，只有你的注意力不再全部放在他身上，并在其它方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他重新审识你，并改变他对你的印象。
千万不要让对方只是迫于压力或者同情你，才和你交往的，否则你得到的只是对方的怜悯和同情，而不是爱情了，不然就真的没有挽回的机会了，所以这个时候一定要保持自己冷静的头脑和情绪，才是最重要的经过这样的一段时间之后，这是因为时间越长，他对你的否定态度就越小，也就更容易改变他对你的想法。
试想一下，当你时隔一年，以全新的形象和状态走进他的生活时，会给他带来多大的新鲜感？此时，你们之间这种平等的沟通和交流，才是你挽回的最好时机看到这是，也许很多人不禁会问这样的问题:如果我不主动联系他，他又找到新欢怎么办？
其实这倒不必担心，因为感情是两个人的，虽然是他提出的分手，但这并不表明他不伤心当你因为分手而不再相信感情的时候，也许他跟你一样，而且就算他开始了自己新的感情，当你以全新的形象，重新走进他生活的时候，会给他带来强烈的新鲜感，而且每个人都是有念旧情绪的，当你重新走进他的生活时，并成为他的朋友时，那么，在他目前这段感情出现危机的时候，他就会把你当做倾诉的对象。
这个时候，不就是你重新挽回他的机会吗？只要保留沟通和交往的机会，就有成功的契机所以这样做的目的，并不是放弃，而是为了保留与他的交往，制造重新走进他生活的机会，只要把握住这样的机会，也就是你留住了挽回的机会。
抓住有限的机会，让对方感受到你的改变，增加自己的筹码不要觉得分手后的见面很尴尬，要自信一点，展现出自己的成熟和坦然的态度，比如文流时，谈谈自己对未来的设想和自己如何为生活的目标而奋斗，展现出自己的魅力，适当的调佩，比如谈谈自己身边发生的有趣的事情，让对方觉得和你的交流是轻松愉快的，这样对方就不会有压力，才会愿意继续与你保持交往，这样才会有机会让对方重新爱上你。
让自己保持良好的心态能不能成功的挽回男友，保持良好的心态是非常重要的，不要放弃但也不能太在意，你也要专注自己的事业和生活，毕竟感情并不是生活的全部努力提升自己，改受自己，无论是自己的外型、气质、脾气、想法，全部都做一个改变，让他看到你最真实最美好的一面，做好自己。