分手还能复合吗 除个别情况外，绝大多数分手都是能复合的

很多来咨询的男生女生都有这方面的疑问，一上来的问题很多都是“我这种情况能不能复合啊？” 分手后很多情侣的关系是有所不同的。

复合看似是个概率问题，其实不然。如果你铁了心想要复合，那么大多数情况都可以复合。所以我一般是建议你先要想好几个问题：

1. 这段关系以及这个人值不值得你去挽回？为什么你要选择挽回？

其实不是所有的关系都需要去挽回。有些人有些关系是不值得去挽回的。比如：

典型的PUA施暴者，杀猪盘。骗钱骗色，和你交往就是为了征服和控制。

惯性劈腿，撩s和撒谎者。尤其是从开始交往前就没准备和你好好交往的不真诚的人。

原则性问题的触犯者，比如严重的肢体暴力，酗酒赌博，交往的朋友圈子全是不务正业的人等等。

除此以外的几乎所有认真交往的男女，只要是感情上和相处上出问题而导致分手的，哪怕是异地问题和父母关系上的看似间接性问题导致的分手，其实都有办法可以修复。

当然，其中有两种情况是非常建议你去挽回的。包括：

对方的自身价值和实力高，潜力大。

他在你择偶圈子里的综合个人能力水平和家境，包括心智成熟度，哪怕有些野心都好，大概能在前TOP5。如果是家境不拖后腿，往往都能是以后混得不错的潜力股。

他在之前的关系里付出多，坦诚专一，有点小缺点但无伤大雅，基本上算是个不错的伴侣。

像是给足你伴侣的关爱，没那么自私，懂得适当的牺牲自己的利益去照顾你或维系关系的。

他身上有难得的你非常喜欢的不太容易改变的品质。

比如，踏实稳重多才多艺，诚实家教修养好，对你真诚，给足你安全感，男友/女友力十足，你和他相处的契合程度高等等。

挽回是人际关系的一种修复手段。一般基于都有意愿的相处中，双方的经营上出了问题，两个人相爱却不够成熟，找不到解决眼前问题的方法，可能心性不定，想法比较想当然，就轻易选择放弃的。这种情况下的分手，都是非常可惜的。

想挽回的话，当然可以。过程需要做自身的修正，关系的修正，最后带着对方一起经营好关系。

2. 既然选择了挽回，那么能不能定下心来按照既定路线和分析好的方法一步步的实施，而不是自己看到一些好的信号就开始感动自作主张导致航线偏移？

遇到过很多开始信誓旦旦，也十分激动的男生女生，什么都制定好了，结果因为和对方联系的时候有了些好的反馈就开始感性用事的。

这只会让一方面容易被对方短择，成为地下情人，拥有成本太少了；另一方面会被拖长挽回期，被对方掌握局势。

挽回过程中是伴随着强烈的双方心理博弈的。

之前他毕竟选择结束这段关系一次，那么就意味着再次考虑你和关系的时候就会习惯性的进入一种‘审查思维’。

就算他还爱着你，心底的潜台词是“害怕重蹈覆辙”。

挽回的过程里要懂得适当控制好自己的过于感性。切记，尽管你们曾相爱，挽回需要理智，该怎么做就怎么做，不到最后他彻底上你的船，千万别提前晕了。

3. 你挽回的初始动力是什么？这个动力具不具备报复性。

挽回的最原始动力是你还爱他，你是真的有在改进，提升并且有经营好关系的诚意和觉悟，希望和对方有长远的未来。

而最好不是“我先把你追回来，然后再把你甩了。谁叫你这次甩了我，我不甘心。”

以上你三层都考虑清楚了，只要你能控制好自己的情感状态，那么挽回就不是一件难事。

1. 复联和断联。

有些关系需要断联，有些不需要。分手后双方的态度和形势判断是必要的。也会影响挽回的进度。

比如，有些关系是不需要断联和复联的。虽然是真性分手，可是两方本来就一直保持联系。期间能看出来感情在，两个人都有不舍，可是内心有芥蒂。那么就要用沟通，把情绪冷静一下，动之以情晓之以理的谈谈。无论线上还是线下都能‘聊好’，不用多久就能挽回。

有些需要断联，断联以后看对方的动态再算准时机进行复联。

复联中要配合你之前复盘里的改变，自我价值的提高，精神面貌的改善，以及处理感情态度的不同。让他有兴趣去了解现在的你，利用还有的情感和占有欲做文章，找机会构建新联系。

2. 正确的找寻并识别对方有效的诚意信号。

有些信号是他来试探你的假信号，主要看你还爱不爱他，有些是真信号。比如，常见的有：

相对持续的联系和关注（尤其是你身体上的。对你有不忍心和心疼的情绪）

+能意识到他已经发生了一些改变（原来你不喜欢他玩游戏，现在他确实玩的少了。你发在朋友圈的电影或提过的什么爱好，他开始做了）

+他尝试着你和接触并且花时间和经历在你身上（和你聊怀念的话题和过往，态度上明显有反思和歉意）。

你不断增加吸引他回到你身边的砝码，并能发现他有意加深联系。

这段时间你的变化和提升他都会好奇，看在眼里并且产生了兴趣。对你这段时间没有接触的生活和接触到的新异性有了吃醋的联想。

可能有人觉得等我变好了再去找他，这样不太行。真正有个大的价值提升需要时间，而你现在只要把可见的提升展示出来就可以了。

着重三方面：1. 外貌价值吸引和综合实力的提升，男女通吃。2. 行为方式和处理感情的态度发生了变化，大方成熟；3. 变得自爱，心态坦荡，拿得起放得下。让他觉得他不再能完全掌控你的喜怒哀乐，而你的世界里也有无限的可能性。

3. 创造机会，引起双向奔赴。

所有的挽回都少不了机会的创造。不能等着对方来释放好感信号，你要有张有弛的释放好感，必要的时候要埋心锚和拉扯，让他觉得对你有强烈兴趣却掌握不住你的下一步动向。

感觉你有意复合，可是看起来好像如果他自己不抓紧，你也会放过他。从而在一些挽回技巧和话术的加持下形成双向奔赴，甚至让他觉得自己是单向奔赴，更珍惜你。

挽回的细节有很多，这里介绍的是很多挽回中会用到的一些基本的操作方法，但也会因为不同的关系来进行方式方法上的调整。有些需要用到别的，如第三方，刺激其他的情绪牵引等。

所以，分手复合是个系统工程，从开始的分析到后来的实践看似不需要花费很久，但需要你用心。配合实践的履行，就能达到感情修复和挽回的目的。