当你的老公提出离婚时，这是一个非常令人沮丧的时刻。如果你仍然爱他，那么你肯定想尽一切办法来挽回他。如果你舍不得他，那么你需要做到以下三点。
第一，保持冷静。当你的老公提出离婚时，你的第一反应可能是愤怒或者恐惧。但是，这种情绪只会让事情变得更糟。相反，你应该保持冷静，避免争吵或者抱怨。你需要给自己一些时间来冷静思考，想清楚你们之间的问题，并且考虑如何解决它们。
第二，寻求帮助。如果你想挽回你的老公，你需要寻求帮助。你可以寻求你的朋友、家人或者专业咨询师的帮助。他们可以给你一些建议，并且帮助你找到解决问题的方法。在寻求帮助的过程中，你需要保持开放的心态，并且听取别人的意见。
第三，做出改变。如果你想挽回你的老公，你需要做出一些改变。你需要认真思考你们之间的问题，并且找到解决它们的方法。你需要采取积极的行动来改变你自己。你可以改变自己的态度、行为或者生活方式，以吸引你的老公回来。通过做出改变，你可以让你的老公看到你的进步，同时也可以让你们的婚姻变得更加美好。
另外，如果你想挽回你的老公，你需要与他保持良好的沟通。你需要听取他的意见，并且表达自己的观点。在沟通的过程中，你需要避免争吵或者抱怨，而是要以理性的方式讨论问题。通过良好的沟通，你可以让你的老公看到你的改变和进步，同时也可以让你们之间的关系变得更加密切。
最后，如果你想挽回你的老公，你需要保持耐心和信心。挽回一段婚姻是一项漫长而艰难的任务。你需要耐心地等待，给你们的婚姻时间去恢复。同时，你也需要相信自己和你们之间的感情。如果你能够保持耐心和信心，那么你一定能够挽回你的老公，让你们的婚姻变得更加美好。
