学员案例：一谈到婚外恋，很多人都会首先想到性。 但是最近收到了一封读者的信。 她说，结婚7年了，孩子6岁了，丈夫也很体贴，每天下班买菜做饭带孩子，过得很平静。 头两个月，她的公司来了新的男同事。 因为工作往来，两人的关系越来越近，晚上下班后也经常在一起说微信。 最疯狂的是，她在丈夫和孩子睡觉后，躲在厕所里坐在马桶上和他聊天到凌晨一点多。
当然，在每天的交往和交流中，两人的心中暗生情愫。 渐渐地，两人聊天的尺度越来越大，越来越出格。 有一次，男人向她发送亲吻的表情，她的心就泛起涟漪。 她说可能是和丈夫的生活平静了，像白开水一样，和丈夫说话只能说家庭琐事，但和那位同事不同的是，天南海北，什么都可以说，永远也说不完。 而且她认为这也不是外遇，只是说说而已，没有发生实质性的关系。
但我认真地告诉她这是婚外恋，并劝她马上赔钱。 这样下去，她的丈夫迟早会意识到，婚姻迟早要破碎，到时候哭也来不及了。 和别的男人多投缘都是无稽之谈，办好婚姻是女人的真本事。
女人应该先管好自己，保持婚前的好习惯。 结婚后，要更加努力工作和保养脸部。 不要抱怨孩子在拖着你，也不要生气孩子不够。 孩子是你后半生的依靠。 现在的你为了自己的父母做过多少？ 经营夫妻感情是最重要的，晚年需要我们储蓄的爱和晚年。 管不了自己的女人，管不了男人和孩子，怎么生都是徒劳的。
恋爱的时候，我对男人有要求，但这样的要求在结婚后必须更加严格地监督和执行。 婚姻中的爱情会因为疏于自律、无视对方而被扼杀。 如果你能对丈夫保持婚前的热情，我相信他的爱情也会一直醒着。 经常出轨、谈情说爱，最浪漫的事莫过于滚床单，至于挂钩，妻子原占天时地利人和。
男人的钱在哪里就在哪里，要了解自己男人的收入情况，至少要设置夫妻可以随时查询的银行账户。 我几乎不听男人的日常交际消费，只是偶尔有大额支出之前得跟我解释一下。 我花了自己的钱，也花了自己男人的钱，我舍不得给家人花钱，舍不得给自己花钱。 我没有严格禁止男人存私房钱，但数量不能多。 再多被发现也说明不了。 和外遇论所一样。你多久没吻过我了？ 做爱不一定有爱，但接吻有爱。 接吻是感情的保鲜剂，我们要对感情和生活一直充满热情。 如果你结婚后的日子被定义为无聊的话，其中一定有两个同样无聊的男女。 在改变别人之前先改变自己。 要求周围的男人做你自己做不到的事，一定是天方夜谭。 婚外恋都是胡说八道，有时间还不如用来处理自己和戏弄丈夫，就像为了通奸而喝醉一样。
我观察过很多男性，中国男性穿着衬衫上班，细心熨过的衬衫不会超过20%。 很多男性扔掉了白色衬衫。 因为保养更难。 中国超过50%的家庭没有熨烫。 妻子、丈夫、孩子的衣服不需要熨烫。 对我来说是噩梦。 让丈夫和孩子穿得脏兮兮的出门，借口自己也很忙，妻子最失败了。
不要把工作的不愉快带到家里。 回家，我们是妻子、丈夫、母亲、父亲，但绝对不是员工、上司、同事、部下。 分不清工作和生活的人，往往不能处理好社会关系，事业和家庭都很落后。 在外面生气抵挡不住，回家就对老婆孩子发火的男人最不行，喜欢抱怨总是觉得自己不走运的男人最不行。 而且，这样的男性出轨的发生率也最高，顾名思义就是“出口”。
不要为了生孩子而和丈夫分床。 请不要在书房里放床。 这样，夫妻分居就会有机会。 肉体上的亲密一旦消失，精神上的需要也会另找地方。 相爱的男女要一辈子睡在床上盖被子。 这应该几乎都是婚内纪律。 我们一生的大部分时间都花在睡觉上。 此时的拥抱产生的不仅仅是鼾声，半夜的梦醒来后，他在身边平安幸福。
我觉得自己家的男人很辛苦。 比我更能承担社会角色。 现在因为盛夏的酷暑在街上到处飞。 所以他回家的时候，我会温柔的。 该自己解决的事情自己解决消化，男人该处理的留在家里处理。 同情心是相互关联的。 我对婚姻家庭负责，但我不承担男人应该承担的责任。 周末除了和孩子的家人在一起，还有我们俩的时间，牵手购物、吃饭、喝咖啡、看电影、去剧场听音乐会。
老师方法：
找回死心丈夫最有效的方法是什么？
一.反省自己
反省一下丈夫死心的原因是什么吧。 想想这些行为是否要求过丈夫把自己留给自己，无视丈夫的想法，强制检查手机，仔细比较别人和丈夫。
贬低丈夫，吵架的时候不好问什么，明明知道自己错了还死不承认吗？二、打造舒适圈
往往在最轻松舒适的环境中，两个人的感情很融洽，所以很明显，创造最轻松舒适的环境是必不可少的。
所以在想要挽回的时候，最基础的步骤是创造轻松的环境来挽回。
所以，想要找回放弃的丈夫，创造轻松和谐的环境是最必不可少的。
三、提高自己
提高自己，一个女人提高自己，男人就会感受到你的魅力，更加迷恋你。
如果对方接受你换了这个签名，就会马上转向你。
例如，我们平时忽视自己的提高，以家庭为重。 这个时候，你应该把重点放在提高自己的品位上。 你丈夫会注意到你。
四.寻求专业情感师的帮助
丈夫放弃了，如果发现自己不知道怎么处理，主观上想解决，需要挽回这段婚姻，不知道该怎么办。
那么，找专业的感情顾问是最有效的方法。
感情机构的领导有多年的实际操作经验，能有效地分析对方的行动，背后表现的是什么，并能更有力地解决。
小编：爱是没有道理的。 更何况，谁对，谁错，分手也没必要争论。 很多人分手后，总是和对方争论自己哪里不好，这已经是过去的事了。 回到过去把这件事都做了，不能回去和他和好。 也有人向前任保证各种各样。 而且写道歉信这样的方式也不受欢迎。 因为如果你能用一两句话来哄他，那就不会那么下定决心和你分手了。 你有没有因为明明想着找回前女友，却没有任何反应而烦恼？ 而且，让情况恶化了，她更讨厌你了。 面对前女友的无情，你开始觉得没有恢复的希望，很难进行下去。 但是舍不得对方，特别是夜深人静的时候，想起在一起时的美丽，你的心很痛苦。 其实，找回前女友并不是什么难事。 困难的是你必须学会点对点找回。 也就是说，不同类型的女性可以使用相应的挽回方法来达到你想要的效果。 感情没有道理。 再相爱的人，走着走着也可能分手，也有人互相怒骂。 分手时说了狠话的两个人，也许有一天会再次和好。 所以，不管遇到什么类型的前女友，理论上是可以挽回的。